那些跟家庭成员更亲近的人， 更爱与朋友、与邻居交往的人， 会比那些不善交际、离群索居的人， 更快乐，更健康，更长寿。 孤独寂寞是有害健康的。 那些“被孤立”的人， 跟不孤单的人相比， 往往更加不快乐， 等他们人到中年时，健康状况下降更快， 大脑功能下降得更快， 也没那么长寿。 可惜的是，长久以来， 每5个美国人中就至少 有1个声称自己是孤独的。
好几天没有时间看脱口秀大会德云斗笑社了
也好几天没有去跑步了
好几天没有认真按计划打卡二级了
但日子又过得好像很充实
假装了好几天社交达人认识许多新朋友
其实依旧不善交际
假装淡定凶凶地开班会其实手一直在抖
更可笑的是我居然在教别人怎么变勇敢哈哈
存在感好像也没那么重要只要我不去在意
和不熟的人线上聊天真的是门技术活
就像二级一样让人头大
也好几天没有去跑步了
好几天没有认真按计划打卡二级了
但日子又过得好像很充实
假装了好几天社交达人认识许多新朋友
其实依旧不善交际
假装淡定凶凶地开班会其实手一直在抖
更可笑的是我居然在教别人怎么变勇敢哈哈
存在感好像也没那么重要只要我不去在意
和不熟的人线上聊天真的是门技术活
就像二级一样让人头大
我喜欢简单的生活，
更喜欢安静的过日子，
不善应酬交际，如果非得参加，大部分
时候都如坐針氈食不知味，只要一假笑就脸皮僵硬，
我不是一个贪嘴的人，也很少开发新馆子，
吃来吃去就那么几家熟店，常常一道菜吃
十年不換，关一家少一家，所以都自己动手料理三餐，
我对大部分的人或事都简单看待，吃
更喜欢安静的过日子，
不善应酬交际，如果非得参加，大部分
时候都如坐針氈食不知味，只要一假笑就脸皮僵硬，
我不是一个贪嘴的人，也很少开发新馆子，
吃来吃去就那么几家熟店，常常一道菜吃
十年不換，关一家少一家，所以都自己动手料理三餐，
我对大部分的人或事都简单看待，吃
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