如何避免间歇性堕落?
1️⃣接受堕落,但不逃避改变
根据二八定律,任何领域,都只有20%的人可以走向优秀,80%的人都会走向平庸。所以,间歇性堕落是80%的人都会出现的问题。不逃避,并做出改变才是关键。
2️⃣制定符合人性的计划
规划好美容的计划,如何过好一天。给自己制定一个时间规划表,并按照规划表执行。
3️⃣滑梯效应+番茄时间钟
「滑梯效应」——一旦开始做一件事,很容易滑进【心流】状态,并一直滑到力竭。
找到自己的兴趣点,投入进去,坚持去做。
#科普#
1️⃣接受堕落,但不逃避改变
根据二八定律,任何领域,都只有20%的人可以走向优秀,80%的人都会走向平庸。所以,间歇性堕落是80%的人都会出现的问题。不逃避,并做出改变才是关键。
2️⃣制定符合人性的计划
规划好美容的计划,如何过好一天。给自己制定一个时间规划表,并按照规划表执行。
3️⃣滑梯效应+番茄时间钟
「滑梯效应」——一旦开始做一件事,很容易滑进【心流】状态,并一直滑到力竭。
找到自己的兴趣点,投入进去,坚持去做。
#科普#
阳光和风都属于间歇性资源,也就是说,他们很难一年365天、一天24小时连续发电。我们对电力的需求却是非间歇性的,希望时时刻刻都有电可以用。所以如果太阳能和风能在电力结构中占据重要比例,为避免重大断电事故,在没有阳光、没有风的时候就需要有其他选项。
----比尔·盖茨《气候经济与人类未来》
----比尔·盖茨《气候经济与人类未来》
最近家里三个人三地分居,猪猪老爸一改往常扭捏,经常以各种方式表达想我们了。我和屁桃女士因此赚了不少红包[哈哈]
人为什么要结婚呢?就是为了这一生有所牵挂吧。
年轻人有年轻人的烦恼,例如:催婚。
我是一个在爱情方面说好听点叫理智,说难听点叫迟钝的人。最近愈发觉察自己身上的问题,毕竟我还是想这一生有所牵挂。
最近有个朋友在考研,仿佛看到了当年的自己,间歇性碎碎念,有时候像吃了含笑半步癫。
虽然我还是觉得想不开考什么研呢?但后来又觉得不就是因为想不开才考研嘛。[开学季]
碎碎念结束了
中秋快乐[玉兔][五仁月饼新][圆月]
ᐝ
人为什么要结婚呢?就是为了这一生有所牵挂吧。
年轻人有年轻人的烦恼,例如:催婚。
我是一个在爱情方面说好听点叫理智,说难听点叫迟钝的人。最近愈发觉察自己身上的问题,毕竟我还是想这一生有所牵挂。
最近有个朋友在考研,仿佛看到了当年的自己,间歇性碎碎念,有时候像吃了含笑半步癫。
虽然我还是觉得想不开考什么研呢?但后来又觉得不就是因为想不开才考研嘛。[开学季]
碎碎念结束了
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