#今日健康科普# 【为什么我们总是忍不住想吃糖？】一方面，吃糖确实会让我们更快乐。研究表明，糖能刺激我们的大脑产生更多的5-羟色胺和多巴胺，它们都具有调节情绪的功能，能够使人感到愉悦。

另一方面，经常吃糖的人，如果突然减少糖摄入，会感到烦躁、抑郁、无力，即吃糖可能会使人上瘾或产生依赖性。一些研究发现，糖会激活大脑的奖赏效应（一种正性强化效应），换句话说，一开始吃一口糖你就很开心了，慢慢地可能要吃十颗糖才能得到满足。

昨天又忘了 现在补上呀 （21 9 19）
昨天早上去校医院看咳嗽来之前结果人家让我量体温 量了两次都是37.2 人家说再量一次如果还是这样的话 那就得把你拉走 给你抽血 还要隔离十四天 属实给我整害怕了 不过最后一次量的时候 我放了点水 我没有好好量 最后36.6放我进去的哈哈哈 因为天冷 而且我的体质本来就是温度较高 所以就很离谱～～
昨天晚上对象请我们宿舍一起吃饭 在梅园三楼 上菜很慢 让我们好等 好在很好吃 烤鱼yyds 昨晚摄入糖类和脂类太多了 我估计后面一个星期都不要再吃糖和油了 因为偶尔放纵自己一次也是没有关系的啦～大家吃的很开心 大家玩的也很开心 还有 曹妃甸是真的冷的要死 那大风 那大雨 宿舍门有关不严 咣咣响 都没睡好呜呜呜 不过 没关系 穿厚一点就好啦 明天中秋 提前祝大家中秋快乐哟 还有附上一些昨晚拍的美照～
告诉自己依然好好活着～ https://t.cn/EMgmuWU

时间过得好快啊，920琉璃云歌会一周年了，人应该向前看的，但是去年那个晚上真的是气的睡不着，震惊了，一个要钱的直播还能这样的。
每当我看到有人在洗云歌会，就想，云歌会能怎么洗，臭脸是假的吗？难道没有假唱吗？抹黑女主，抹黑其他演员洗男主吗？独丑粉确实做了。但十万人看的直播并不是所有人都眼瞎。
虽然是一年前，就可以假唱了？想要独美却美其名叫剧粉多吃糖，为自己的不体面挽尊，不敬业的男演员，只知道买热搜的男演员，粉丝还说他低调，以前多少辣眼睛的照片，什么老干部，人设都是假的，别洗了，本质就是没有文化没有素质的男演员。
有时候在想为什么唯独对他那么生气，剧粉才是受害者，看什么不好呢？偏偏看了琉璃，做什么不好呢？偏偏喜欢干宣传，结果等到了920独丑根本不领情，还劝你多吃糖，明明自己不体面，第二天还买个热搜甩锅剧粉，得了便宜还卖乖。
一场要钱的商业云歌会，弄假唱，黑脸，独丑话也不会讲。不管其他演员怎样，成毅不算个好演员，从来不反思自己，媚粉，没有格局小家子气，这样的人不值得宣传。(照片有些辣眼睛)

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