一场秋雨，一个假期，把我带到了八月的最后一天！一场秋雨一场凉，感觉突然一阵风一阵雨就带到了快要到的深秋……
也是突然感觉在自己还没有穿够短袖和裙子的时候，突然就要穿上厚厚的……翻箱倒柜看着衣柜里面居然没有自己想要穿的秋衣……
天冷了，心突然也静了，看一看已经过完了八个月份，这一年还剩下了四个月份。
这个9月明天就如期到来了，它会带给我什么呢？安静，舒适，惬意，慌乱，茫然，无所适从，自律，消极，懒惰？也许都有吧……
自律本和打卡本已经上线，我不知道我是否能够坚持，但这一个月，我感觉会活得非常的自我，努力活成自己想要的样子，来满足这一个月的自由，对，用自由来形容最贴合实际，因为监视在周围的感觉会消失一个月……
你懂的！燃烧吧！我的脂肪！

【9/60】[坏笑]
今天在老师面前立了一个flag：9月底减到53KG。um………她很委婉的提醒我，很难～加上她的微表情，我读懂了：醒一醒[污]
最后好心鼓励我，要是实现目标会请我吃串串香，背街老巷那种！简直太可以了[耶]
我还许诺我朋友，要是实现了请她吃榴莲千层和烤鸡。
为了这两餐和争口气，我加油！这一个月努力控制好嘴巴和稳住心态[羞嗒嗒]

✅今天健身啦！
✅有好好控制饮食
✅没吃零食

我好像有预感今晚有饥饿感来袭[坏笑]脂肪快燃烧吧[加油][加油]

对了，图二是做完50还是60 个波比跳的时间，跳晕了，感觉做了60个，数不清了，缺氧。下次我再数数～

Day10
小运动一下，手臂做小鸟飞翔的动作，做到100个左右的时候，那劲头，是真酸爽，应该是脂肪在燃烧吧，但是跳操，心肺真差，腰腹脂肪真顽固。

有点累，6点左右起床，赶到乐乐幼儿园参加他的毕业典礼，他在台上表演节目，台下我是最最忠实的粉丝。
对于幼儿园的小朋友，校方一场活动办下来，真不易，幕后的老师们很辛苦。

下学期要转学，今天趁机会给他和好朋友们一一拍照留影，他说要打印出来粘冰箱上，还让我做一个邮筒，他要写信给他的好朋友。我一一答应下来。

下午抽空去重新做了指甲，细看好看，远看不显白，对比后，发现手和胳膊比腿黑几个度！夏日防晒，要更全面点。

晚上依旧扑在书房，听课，啃那些弯弯绕绕的硬骨头

#运动#