温柔藏在细节里
喜乐有分享 共度岁月长
不经意的区别对待才会让人疯狂心动
祝你发财 祝你被爱 祝你好运常在
希望你我都是对方眼里的风景 幸会幸会
爱与被爱同时发生才有意义
一辈子很短 遇到喜欢的人就要好好收藏
心动来自于一些小细节 结束也是
别下次了 就这次 别以后了 就现在
不要遇见毫无意义的人了 祝你祝我
纵使日日相见仍是夜夜想念
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希望你我都是对方眼里的风景 幸会幸会
爱与被爱同时发生才有意义
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别下次了 就这次 别以后了 就现在
不要遇见毫无意义的人了 祝你祝我
纵使日日相见仍是夜夜想念
#成年人的累是看不见的#常常听到一句话：“真的很累，最累是心累。一个人身体累的时候，可以休息一阵子，然后就慢慢恢复了。可是心累了，还无处去说，就是说出来也没有人理解，那就不得不闭嘴了，只能自己学会扛着，拼命扛着。“我好累”，似乎变成了一句口头禅，也变成了生活的常态。从父母的孩子，变成了父母；从衣来伸手饭来张口，变成了食物的提供者，怎么会不累？王小波在《黄金时代》里写道：“忽然间我感到很烦很累，不像二十一岁的人。我想，这样下去很快就会老了。”从走出校门那一刻，你就真正成年了，生活的苦就开始了。冥冥之中就意味着什么，但又说不清是什么。
爱一人很累，思念一个爱而不得人更累。并不是所有的初恋，都会变成婚姻，并不是所有的夫妻，都能够相伴到老。总有节外生枝的爱情，无形之中就走进了生命，把感情的世界，搅得一团糟。如果可以，每个人都希望自己能够和一个人牵手到老，再也不要遇见多余的人。想法是好的，但是现实却由不得自己。很多人，因为爱情，不知道人生到底要何去何从，心中的苦，还不能说出来，怕人笑话自己，怕家人责怪自己。
赚钱很累，赚不到钱，更累。成年人，如果你没有钱的话，那就真的很糟糕。你有手有脚，却要向别人乞讨，你的手伸出去了，就是一双“脏兮兮的手”。明知道，熬夜加班是很痛苦的一件事，但是不得不熬夜加班，身体一直处于亚健康状态，但还是要坚持下去。常常安慰自己：“过一阵子就好了。”可是过了很多年，还是没有好起来，赚钱的压力，一波接一波。
买房买车很累。有地方住，有车可以开，就足够了。可是，越来越多的成年人，想要买大房子、好车子，还想去大城市。为了买房子，一辈子的积蓄都耗在了里面，只是为了有一个像样的家。如果你有了攀比之心，那么就更累了，还会嫌弃自己现在的家庭。当你把幸福寄托在一个遥不可及的梦里，那么你的幸福就无影无踪了。
管着孩子，顾着老人，也很累。当你成家立业之后，孩子出生了，你的脑海里，都是孩子哭了笑了，还有奶粉钱要给了，学费要交了，想一想都是一件很难的事情。当你把孩子管好了，一会儿又收到父母生病的消息，你的心都碎了。陪伴是最好的礼物，但是你为了生活在奔波，没有时间陪伴父母，甚至连孩子也没有自己陪。没有任何的爱好，也不允许自己有崇高的理想，真的很累。小时候，我们的理想是伟大的，都希望自己能够成为科学家、数学家等等。长大以后，发现最大的理想就是赚钱，其次就是好好休息。很多成年人，连自己的爱好都弄丢了，根本就没有时间去爱好什么。曾经那个文艺青年，忽然就不见了。你对任何事情，都没有了兴趣，每天都活成了一台机器一样。跟不上时代的发展也是麻烦事。任何东西都智能化了，你都要摸索很久才能够搞懂，或者很多东西，用了很多回，都是一知半解的。被时代淘汰的人，总是莫名地感觉到酸楚。真的，随便勾一勾手指，数一数，都能够找到十几条很累的原因。马云说：“ 真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！”起初，我觉得马云是“站着说话不腰疼”。他是有钱人，说什么都有人听，都有人为他鼓掌。后来，我觉得马云说得很有道理。一个人，不愿意累一阵子，就得累一辈子。又苦又累的过程，其实是财富积累的过程，是一个人崛起的过程。年轻时多累一点，老年时就少累一点。该吃的苦，该走的路，一点都不能少。看过一句很励志的话：“将来的你，一定会感谢现在拼命的自己。”如果你现在很累，那就对了，以后的你就会有福气，会过得很安逸。很累，是一股动力，在推着你向前走，你要拥有“累并快乐着”的心态，你就不累了。不管今天发生了什么，明天的太阳依旧会冉冉升起，你的人生注定不会太糟糕，只要你愿意迎着阳光奔跑。
踏入成人世界的我们，无一例外的被贴上了“懂事”的标签，没有了任性的权利，没有了轻松的无虑！很多时候，难过了，也要说没事，疲惫了，也要坚持；因为，我们没有选择，如果不拼命的向前奔跑，就会被时光的洪流冲走！曾经，我们走累了，可以想休息就休息，说放弃就放弃，父母会给我们收拾残局；可如今我们都扮演了大人的角色，彻底的告别了难过有人哄，累了有人扶的年纪！
肩上已经背负起了更多的爱与责任，不管眼前的生活让我们如何抬不起脚步，都只有义无反顾的去闯！小时候，父母是我们的依赖，现在我们是他们的依靠！为了把工作做好一点，把家庭照顾好一点，肩上的担纵有千斤，也要全力向前，脚下的路就算布满荆棘，也不敢放弃！这就是成人的生活，不管你累或不累，都无路可退！从我们做出选择的那一刻起，人生的方向就注定了只能往前，不能后退。最初的我们会天真的想着，工作上一旦遇到不如意，或感情上只要有所不顺心，就立马给自己退路走！然而，当真的陷入这样的境地，我们会发现，人生看起来是有许多选择，可现实生活中，有时候真的别无选择！身处红尘，我们不可避免的为感情忧愁，在放弃与坚持之间举棋不定。在社会的压力下，为了更好的生活，我们不得不去劳碌奔波！当我们吃尽了苦，受够了累，看着别人好像都比自己过得轻松，过得快乐，便想退出，去走别人的路！可我们不知道的是，别人轻松的背影里深藏了多少疲惫，那自由的欢笑中掺杂了多少伤痛其实，每个人的生活都有不得已的苦楚，只是不同的选择，承受着不同的艰辛！
生活，说到底，根本没有退路可言，该你吃的苦，你就得吃，该你受的累，你就得受，即使你再不服气，再委屈，也不会少一分一毫。生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，我们能做的只有坚持把当下该走的路，好好走到底，不回头，不认输，用积极的态度去面对生活所有的喧嚣！当真正的熬过疲惫，熬过艰苦，就会看到不远处属于自己的幸福！
爱一人很累，思念一个爱而不得人更累。并不是所有的初恋，都会变成婚姻，并不是所有的夫妻，都能够相伴到老。总有节外生枝的爱情，无形之中就走进了生命，把感情的世界，搅得一团糟。如果可以，每个人都希望自己能够和一个人牵手到老，再也不要遇见多余的人。想法是好的，但是现实却由不得自己。很多人，因为爱情，不知道人生到底要何去何从，心中的苦，还不能说出来，怕人笑话自己，怕家人责怪自己。
赚钱很累，赚不到钱，更累。成年人，如果你没有钱的话，那就真的很糟糕。你有手有脚，却要向别人乞讨，你的手伸出去了，就是一双“脏兮兮的手”。明知道，熬夜加班是很痛苦的一件事，但是不得不熬夜加班，身体一直处于亚健康状态，但还是要坚持下去。常常安慰自己：“过一阵子就好了。”可是过了很多年，还是没有好起来，赚钱的压力，一波接一波。
买房买车很累。有地方住，有车可以开，就足够了。可是，越来越多的成年人，想要买大房子、好车子，还想去大城市。为了买房子，一辈子的积蓄都耗在了里面，只是为了有一个像样的家。如果你有了攀比之心，那么就更累了，还会嫌弃自己现在的家庭。当你把幸福寄托在一个遥不可及的梦里，那么你的幸福就无影无踪了。
管着孩子，顾着老人，也很累。当你成家立业之后，孩子出生了，你的脑海里，都是孩子哭了笑了，还有奶粉钱要给了，学费要交了，想一想都是一件很难的事情。当你把孩子管好了，一会儿又收到父母生病的消息，你的心都碎了。陪伴是最好的礼物，但是你为了生活在奔波，没有时间陪伴父母，甚至连孩子也没有自己陪。没有任何的爱好，也不允许自己有崇高的理想，真的很累。小时候，我们的理想是伟大的，都希望自己能够成为科学家、数学家等等。长大以后，发现最大的理想就是赚钱，其次就是好好休息。很多成年人，连自己的爱好都弄丢了，根本就没有时间去爱好什么。曾经那个文艺青年，忽然就不见了。你对任何事情，都没有了兴趣，每天都活成了一台机器一样。跟不上时代的发展也是麻烦事。任何东西都智能化了，你都要摸索很久才能够搞懂，或者很多东西，用了很多回，都是一知半解的。被时代淘汰的人，总是莫名地感觉到酸楚。真的，随便勾一勾手指，数一数，都能够找到十几条很累的原因。马云说：“ 真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！”起初，我觉得马云是“站着说话不腰疼”。他是有钱人，说什么都有人听，都有人为他鼓掌。后来，我觉得马云说得很有道理。一个人，不愿意累一阵子，就得累一辈子。又苦又累的过程，其实是财富积累的过程，是一个人崛起的过程。年轻时多累一点，老年时就少累一点。该吃的苦，该走的路，一点都不能少。看过一句很励志的话：“将来的你，一定会感谢现在拼命的自己。”如果你现在很累，那就对了，以后的你就会有福气，会过得很安逸。很累，是一股动力，在推着你向前走，你要拥有“累并快乐着”的心态，你就不累了。不管今天发生了什么，明天的太阳依旧会冉冉升起，你的人生注定不会太糟糕，只要你愿意迎着阳光奔跑。
踏入成人世界的我们，无一例外的被贴上了“懂事”的标签，没有了任性的权利，没有了轻松的无虑！很多时候，难过了，也要说没事，疲惫了，也要坚持；因为，我们没有选择，如果不拼命的向前奔跑，就会被时光的洪流冲走！曾经，我们走累了，可以想休息就休息，说放弃就放弃，父母会给我们收拾残局；可如今我们都扮演了大人的角色，彻底的告别了难过有人哄，累了有人扶的年纪！
肩上已经背负起了更多的爱与责任，不管眼前的生活让我们如何抬不起脚步，都只有义无反顾的去闯！小时候，父母是我们的依赖，现在我们是他们的依靠！为了把工作做好一点，把家庭照顾好一点，肩上的担纵有千斤，也要全力向前，脚下的路就算布满荆棘，也不敢放弃！这就是成人的生活，不管你累或不累，都无路可退！从我们做出选择的那一刻起，人生的方向就注定了只能往前，不能后退。最初的我们会天真的想着，工作上一旦遇到不如意，或感情上只要有所不顺心，就立马给自己退路走！然而，当真的陷入这样的境地，我们会发现，人生看起来是有许多选择，可现实生活中，有时候真的别无选择！身处红尘，我们不可避免的为感情忧愁，在放弃与坚持之间举棋不定。在社会的压力下，为了更好的生活，我们不得不去劳碌奔波！当我们吃尽了苦，受够了累，看着别人好像都比自己过得轻松，过得快乐，便想退出，去走别人的路！可我们不知道的是，别人轻松的背影里深藏了多少疲惫，那自由的欢笑中掺杂了多少伤痛其实，每个人的生活都有不得已的苦楚，只是不同的选择，承受着不同的艰辛！
生活，说到底，根本没有退路可言，该你吃的苦，你就得吃，该你受的累，你就得受，即使你再不服气，再委屈，也不会少一分一毫。生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，我们能做的只有坚持把当下该走的路，好好走到底，不回头，不认输，用积极的态度去面对生活所有的喧嚣！当真正的熬过疲惫，熬过艰苦，就会看到不远处属于自己的幸福！
《菜根谭》#读书# 让内心有一个主宰 • 摆脱情绪的伤害
一、
对人生来说，#国学实录# 能够让你感到痛苦的事情都是你在意的，因为在乎，所以这个事件的得失变化都会对你的情绪产生影响。#传统文化#
我们能够主导自己的内心#国学知识# ，但是控制不了的是外界的因素，人生是一个因缘和合的切面，我们会遇见自己想遇见的人生，但是在大多数时候却会遇见自己不想面对的局面，就好像有这样一句俗话叫：“人生不如意事十有八九”，当不如意的事情出现时，必然会因为这一份不如意而陷入痛苦之中，这就是因为事物影响自身产生的结果。
《菜根潭》之中有一句话叫：以我转物者，得固不喜失亦不忧，大地尽属逍遥；以物役我者，逆固生憎顺亦生爱，一毫便生缠缚。
意思是：如果由我来主宰事物，得到不会欢喜，失去也不会忧虑，大地到处都徜徉自适。如果由事物来役使我，不顺遂时就会恼恨，顺利的时候又会恋栈，只要一点微小的事情就能使人感到困扰束缚。
当自己的内心有一个主宰的时候，万物都能为自己所用，一切操之在我，得失都不必放在心上，所以得之不喜，失之不忧。
反之，如果被外物主导自身，让自己成为外界因素的奴役，那么必然会陷入患得患失的状态之中。
得到的时候害怕失去，失去的时候又追悔莫及，内心随着事物的顺逆而转变心境，时时都感受到了无形之中的牵制，这样的人生谈何幸福呢？
就好像《道德经》之中说：何谓宠辱若惊？宠為下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
什么叫做得宠和受辱都会感到惊惶失措呢？得宠仍是下等的，得到恩惠感到心惊不安，失去恩惠也觉得惊恐慌乱，这就叫得宠和受辱都惊慌失措。
世人将外在得失看得比自身的生命还贵重，正是因为自己轻视自身而重视外物得失变化，所以外物得失才显得尤为重要。
之所以出现这种现象的根源，一是因为缺乏了对情绪的正确认知，二来是缺少对于事物超脱的觉悟。
二、
那么什么叫做对情绪的正确认知呢？
就好像对于很多人来说，都以为情绪完全是因为事物本身的影响而产生的，其实这是一种误解，因为情绪仅仅是一种情绪，并不完全是因为事物本身而引起的，只因为内心缺少主宰而导致。
有一个燕国人，生于燕国，却在楚国长大，年老之后就想落叶归根，回到故乡。
走在路上的时候，同行的人故意骗他，就指着晋国的城墙，说：“现在已经到燕国了，这就是燕国的城墙。”
这个人看到“故乡”的城墙，触景生情，悲从心中来。
同行的人又指着土地庙说：“这是你家乡的土地庙”，这个人听了长叹一声。
同行的人又指着一处房舍，就说：“这是你祖先的房子”，这个人潸然泪下。
同行的人又指着一处坟墓说：“这是你祖先的坟墓”，这个人此时嚎啕大哭起来。
同行的人这个时候放声大笑就说：“哈哈，我刚才骗你呢，其实还没到你家乡呢”，这个人听了非常羞愧。
过了很久，这个人真的回到燕国之后，见到了燕国的城墙和宗庙，以及祖先的坟墓，他反而没有那种悲哀的情绪了。
所以由此可见，情绪仅仅是情绪，当一个人因为外在的事物牵连出自己的情绪时，并不是这件事物本身产生多么糟糕的影响，而是自己本身的情绪发生了变化。
当我们认识到这个问题时，就要让自己内心有一个主宰，不管问题出现什么样的变化，都能淡然处之，认识到事物的影响以及情绪本身两者之间的差距，这便是认识到了情绪的真正面目，从而在遇到问题的时候，缓解负面情绪的影响。
那么什么又叫做缺少对事物超脱的觉悟呢？就是因为我们太过于在乎外物表象而无法通达事物至理而造成的误解。
人间万事都是福祸相依，利害共同存在的现象，如果遇到问题时只是以肉眼观之，那么看到的都只是事物的片面，因为人类的认知存在着狭隘的局限，当我们带着这一份主观偏见去看待问题时，必然会产生错误的情绪。
如果换一种态度，凡事以慧眼观之，在看到事物表象的同时，也能够通达事物背后的机缘。
就好像佛家有一句话叫“见诸相非相，即见如来”，不以表象定论表象，才能窥见事物的真实。
用这样的智慧之眼去看待事物时，即便面对着事物的失去，也会看到失去背后的另一份收获。
若能以这样的态度处理人生之事，才是以正确认知缓解负面情绪的智慧。
对于人生来说，情绪的伤害要大于事实本身，举一个简单的例子：当一件看似糟糕的事情发生时，这件事情本身的糟糕程度并不严重，对你的伤害也极其微小，但是当你因为这一件糟糕的事情而产生更糟糕的情绪时，情绪产生的伤害却会大于事情本身。
所以说人生不要成为外物的奴隶，而要在内心存在一个主宰，这一份主宰不是世俗谋略的小聪明，而是高于世俗的大智慧，在释怀负面情绪的同时，也会给人生带来意外的惊喜。
传承中华传统文化｜国学实录
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一、
对人生来说，#国学实录# 能够让你感到痛苦的事情都是你在意的，因为在乎，所以这个事件的得失变化都会对你的情绪产生影响。#传统文化#
我们能够主导自己的内心#国学知识# ，但是控制不了的是外界的因素，人生是一个因缘和合的切面，我们会遇见自己想遇见的人生，但是在大多数时候却会遇见自己不想面对的局面，就好像有这样一句俗话叫：“人生不如意事十有八九”，当不如意的事情出现时，必然会因为这一份不如意而陷入痛苦之中，这就是因为事物影响自身产生的结果。
《菜根潭》之中有一句话叫：以我转物者，得固不喜失亦不忧，大地尽属逍遥；以物役我者，逆固生憎顺亦生爱，一毫便生缠缚。
意思是：如果由我来主宰事物，得到不会欢喜，失去也不会忧虑，大地到处都徜徉自适。如果由事物来役使我，不顺遂时就会恼恨，顺利的时候又会恋栈，只要一点微小的事情就能使人感到困扰束缚。
当自己的内心有一个主宰的时候，万物都能为自己所用，一切操之在我，得失都不必放在心上，所以得之不喜，失之不忧。
反之，如果被外物主导自身，让自己成为外界因素的奴役，那么必然会陷入患得患失的状态之中。
得到的时候害怕失去，失去的时候又追悔莫及，内心随着事物的顺逆而转变心境，时时都感受到了无形之中的牵制，这样的人生谈何幸福呢？
就好像《道德经》之中说：何谓宠辱若惊？宠為下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
什么叫做得宠和受辱都会感到惊惶失措呢？得宠仍是下等的，得到恩惠感到心惊不安，失去恩惠也觉得惊恐慌乱，这就叫得宠和受辱都惊慌失措。
世人将外在得失看得比自身的生命还贵重，正是因为自己轻视自身而重视外物得失变化，所以外物得失才显得尤为重要。
之所以出现这种现象的根源，一是因为缺乏了对情绪的正确认知，二来是缺少对于事物超脱的觉悟。
二、
那么什么叫做对情绪的正确认知呢？
就好像对于很多人来说，都以为情绪完全是因为事物本身的影响而产生的，其实这是一种误解，因为情绪仅仅是一种情绪，并不完全是因为事物本身而引起的，只因为内心缺少主宰而导致。
有一个燕国人，生于燕国，却在楚国长大，年老之后就想落叶归根，回到故乡。
走在路上的时候，同行的人故意骗他，就指着晋国的城墙，说：“现在已经到燕国了，这就是燕国的城墙。”
这个人看到“故乡”的城墙，触景生情，悲从心中来。
同行的人又指着土地庙说：“这是你家乡的土地庙”，这个人听了长叹一声。
同行的人又指着一处房舍，就说：“这是你祖先的房子”，这个人潸然泪下。
同行的人又指着一处坟墓说：“这是你祖先的坟墓”，这个人此时嚎啕大哭起来。
同行的人这个时候放声大笑就说：“哈哈，我刚才骗你呢，其实还没到你家乡呢”，这个人听了非常羞愧。
过了很久，这个人真的回到燕国之后，见到了燕国的城墙和宗庙，以及祖先的坟墓，他反而没有那种悲哀的情绪了。
所以由此可见，情绪仅仅是情绪，当一个人因为外在的事物牵连出自己的情绪时，并不是这件事物本身产生多么糟糕的影响，而是自己本身的情绪发生了变化。
当我们认识到这个问题时，就要让自己内心有一个主宰，不管问题出现什么样的变化，都能淡然处之，认识到事物的影响以及情绪本身两者之间的差距，这便是认识到了情绪的真正面目，从而在遇到问题的时候，缓解负面情绪的影响。
那么什么又叫做缺少对事物超脱的觉悟呢？就是因为我们太过于在乎外物表象而无法通达事物至理而造成的误解。
人间万事都是福祸相依，利害共同存在的现象，如果遇到问题时只是以肉眼观之，那么看到的都只是事物的片面，因为人类的认知存在着狭隘的局限，当我们带着这一份主观偏见去看待问题时，必然会产生错误的情绪。
如果换一种态度，凡事以慧眼观之，在看到事物表象的同时，也能够通达事物背后的机缘。
就好像佛家有一句话叫“见诸相非相，即见如来”，不以表象定论表象，才能窥见事物的真实。
用这样的智慧之眼去看待事物时，即便面对着事物的失去，也会看到失去背后的另一份收获。
若能以这样的态度处理人生之事，才是以正确认知缓解负面情绪的智慧。
对于人生来说，情绪的伤害要大于事实本身，举一个简单的例子：当一件看似糟糕的事情发生时，这件事情本身的糟糕程度并不严重，对你的伤害也极其微小，但是当你因为这一件糟糕的事情而产生更糟糕的情绪时，情绪产生的伤害却会大于事情本身。
所以说人生不要成为外物的奴隶，而要在内心存在一个主宰，这一份主宰不是世俗谋略的小聪明，而是高于世俗的大智慧，在释怀负面情绪的同时，也会给人生带来意外的惊喜。
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