#史记2020#
老子，姓李名耳，字聃，一字伯阳，或曰谥伯阳，春秋末期人，生卒年不详，籍贯也多有争议，《史记》等记载老子出生于陈国中国古代思想家、哲学家、文学家和史学家，道家学派创始人和主要代表人物，与庄子并称“老庄”。后被道教尊为始祖，称“太上老君”。在唐朝，被追认为李姓始祖。曾被列为世界文化名人，世界百位历史名人之一。
老子曾担任周朝守藏室之史，以博学而闻名，孔子曾入周向他问礼。春秋末年，天下大乱，老子欲弃官归隐，遂骑青牛西行。到灵宝函谷关时，受关令尹喜之请著《道德经》。
老子思想对中国哲学发展具有深刻影响，其思想核心是朴素的辩证法。在政治上，主张无为而治、不言之教。在权术上，讲究物极必反之理。在修身方面，讲究虚心实腹、不与人争的修持，是道家性命双修的始祖。
老子传世作品《道德经》（又称《老子》），是全球文字出版发行量最大的著作之一。

#全真[超话]#八字妙门法

道家古传养生秘诀。养生须知：八字妙门一元真法者，谓虚心实腹，饥气渴津也。此法修辟谷与服气者，常用之。得其真诀，亦易著效。不得其法，行之无益也。辟谷法，本系道家古传，然质言之，下一辟字即失道矣。得道之士，不食也。非故为不食。乃不需要食，故自然不食。一辟谷，即有意不食，觉饥而故辟之，非道也。

道之至者，自不觉饥，自不觉渴，以其内充而无此需要也。此八字妙门一元真法，行之宜，大有益生之功。

玄门，以：“生”字，
化导：“有情”。
自：有生，
以达：长生。
由：长生，
妙合：无生。
无生者：本来不生，
无生，则：无灭。
生灭倶离，是：长生之极位。
初入门的学者，
先从：炼己筑基，虚心实腹，涵养本元，
属于：在生位。
等到：息念双消，泰然大定。
就是：呼吸顿断，念头倶无，入于大定。
张三丰祖师曰：
此时气绝如小死，打成一片是全真。
这就是由：生位，
转向：不生位。
吕祖曰：
已生而杀生，未死而学死。
说的就是此位。
还有：七日过大周天。
是：重开混沌，再立胞胎。
谓：大死大活。
末后，还虚了道，功位倶超，虚空粉碎，
是：造道之极致。