【转载】时光就像缓缓流淌的小溪，一点点的汇聚成岁月的长河。在这岁月的长河里，有多少泪湿眼眶的往事，有多少不堪回首的曾经，又有多少不能与人诉说的无奈和心酸，最后都化成了一声浅浅的叹息，默默的埋藏起来
人这一生，就好似一场漫长的修行，每个人都在经历中长大，在磨砺中成长。不管在这场修行中遇到了什么，得到了什么，亦或是失去了什么，不管你接受或者不接受。时间都不会停下脚步，日子总是不徐不疾地向前走着。一路的修行，一路的成长，我们学会了接受生活的不完美，学会了温柔以对这沧桑的岁月，学会了与自己握手言和。悟得了淡看沧桑，笑语流年。
草木一季，荣枯之间，人生一世，呼吸之间，你我皆是这红尘中的过客。人到中年似秋日过半，已然深悟。这个世界上没有什么是永恒的，没有谁离不开谁，也没有谁是真正的赢家。只有值不值得，自己认为是对的，就值得，能健康快乐活着，就值得。人生哪能多如意，万事只求半称心。没有人能同时拥有春华和秋月，人这一生总在得与失之间徘徊，有得必有失，有失必有得，想拥有白天的明媚必失去黑夜的静谧，失去了夏季的绚烂，同样也会收货秋季的硕果。人这一生会面临很多得失之间的抉择，得而不喜，失而不忧，用一颗平常心从容看待得与失，你的内心就会平静，就不会受到得失的困扰
学会接受赐予的不完美，坦然面对得与失，秋风不燥，时光静好，岁月不老，一切即安。 https://t.cn/EyPFKKk

今天就像一个消防员一样，从中午就没停下来一直在灭火，直到凌晨还在解决个案爆发的饮食问题….
中秋快到了，这段时间之前一直恢复很好的个案很多都会在这段时间焦虑、吃多而复发，重复之前的上瘾行为，越是这个时候就越关键，不遇到问题你是不会去反思自己的一些日常的行为模式背后隐藏的问题，进食障碍只是一个果，因的问题还是一直存在没有解决就会反复出现，所以不要怕既然当作一个检验你真正能力的时候到了，方法总是比问题多

最近格外珍惜每天晚上十二点左右的时光。仿佛时间在这个时候就会停下脚步，慢慢地流逝。同时伴随着深夜有感而发的一切，好奇心会逐渐驱使着去探索一些新领域的东西。这种感觉是只有在深夜才会有的，白天忙于追逐，忙于让自己活着有意义，而现在，就是一场与自己对话的深夜访谈。

窗外的雨声，屋子里黯然的灯光，照在墙上的影子，这一切好像都充满了安详与静谧的气息。果然下雨天只适合静静地什么的不干~