#黄品源[超话]# 今日阴历2月19日。
是观世音菩萨的诞辰。
很巧,我的生日阴历也是2月19日。
我也为观世音菩萨献花供果
第三张图片是我插的花[鲜花]
屏中甘露常时撒。手链杨柳不记秋。
千处祈求千出现。苦海长作渡人舟。
我也会为所有支持我的粉丝朋友们祈福。
祝大家平安健康,心想事成,牛年发财。
观世音菩萨给我的灵感写的歌曲⤵️
黄品源《源来如此》 https://t.cn/A64sfxFz
是观世音菩萨的诞辰。
很巧,我的生日阴历也是2月19日。
我也为观世音菩萨献花供果
第三张图片是我插的花[鲜花]
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#源来如此#
味精加热后有毒,甚至还会致癌,这是真的吗?
其实到现在为止,都没有充分的理由来证明味精加热后会有毒、致癌。之所以被提出说会致癌,大多是因为味精里所含有的谷氨酸钠。
谷氨酸钠是蛋白质的基本组成成分,也是天然的鲜味剂,很多食物中会自带一些。比如番茄酱、豌豆、葡萄,都会含有一定量的谷氨酸钠,所以吃的时候会感觉到食物的鲜味。
如果将这些食物加热,温度超过了120℃,自带的谷氨酸钠容易变成焦谷氨酸钠。它虽然失去了鲜味,但也不会像传说中那样,容易致癌。
而且在国际上,也有专家对味精的安全性做过研究,发现有个别动物实验中,添加大剂量!!的味精,会产生神经毒素的可能,但这些剂量,远远大于平时生活中,所用到的量。
所以,只要出锅前放味精,温度并不会很高,完全可以放心食用。
不过,从营养上来说,不建议多吃,因为味精含钠较高,有高血压、痛风、冠心病、糖尿病的群体不适合多吃,如果可以的话,尽量选择不吃为佳。
味精加热后有毒,甚至还会致癌,这是真的吗?
其实到现在为止,都没有充分的理由来证明味精加热后会有毒、致癌。之所以被提出说会致癌,大多是因为味精里所含有的谷氨酸钠。
谷氨酸钠是蛋白质的基本组成成分,也是天然的鲜味剂,很多食物中会自带一些。比如番茄酱、豌豆、葡萄,都会含有一定量的谷氨酸钠,所以吃的时候会感觉到食物的鲜味。
如果将这些食物加热,温度超过了120℃,自带的谷氨酸钠容易变成焦谷氨酸钠。它虽然失去了鲜味,但也不会像传说中那样,容易致癌。
而且在国际上,也有专家对味精的安全性做过研究,发现有个别动物实验中,添加大剂量!!的味精,会产生神经毒素的可能,但这些剂量,远远大于平时生活中,所用到的量。
所以,只要出锅前放味精,温度并不会很高,完全可以放心食用。
不过,从营养上来说,不建议多吃,因为味精含钠较高,有高血压、痛风、冠心病、糖尿病的群体不适合多吃,如果可以的话,尽量选择不吃为佳。
#源来如此#
经常吃速冻食品,会对身体有害吗?
想知道答案,不如先来了解一下什么叫速冻食品。
现在大多数的人认为的速冻产品=垃圾食品,并且还很廉价,甚至觉得小孩绝不能吃,这些个想法大多以偏概全。
实际上,肉眼可见的速冻食品,不仅仅是把食物放到冷冻柜那么简单。
而是采用了急冻的技术,将新鲜的食物快速储存到-18℃的冷冻空间里处理,这样快速降温的过程,会让食物中的水分子来不及形成大冰晶就被锁住,完美的保护了食物本身的细胞结构。
并且急冻技术的运用,让处于极低温度里的食物不再需要防腐剂,也能保存很长时间。
而处于空气中的生鲜食品,受空气里的各种生物干扰,会随着时间的推延而发生内部机构的改变。
所以说,速冻技术的运用能较大程度的保留食物的源汁源味,口感和营养价值也不会低于生鲜食品。
小贴士:
[心]买来的速冻食品,要及时的放入冷冻室中保存;
[心]解冻时不要急于食用,而用开水或者热水来泡煮,尽量使用冷水或者常温下等待解冻;
[心]如果是烤肠之类的速冻食品,放入微波炉解冻也是可以的,不会破坏口感,但要注意的是温度不宜过高,小火即可,还要注意翻面,以免受热不均;
[心]购买时尽量在正规的渠道购买,这样在运输和销售上,冷冻环境会管理的比较好,保障速冻食品的质量。
经常吃速冻食品,会对身体有害吗?
想知道答案,不如先来了解一下什么叫速冻食品。
现在大多数的人认为的速冻产品=垃圾食品,并且还很廉价,甚至觉得小孩绝不能吃,这些个想法大多以偏概全。
实际上,肉眼可见的速冻食品,不仅仅是把食物放到冷冻柜那么简单。
而是采用了急冻的技术,将新鲜的食物快速储存到-18℃的冷冻空间里处理,这样快速降温的过程,会让食物中的水分子来不及形成大冰晶就被锁住,完美的保护了食物本身的细胞结构。
并且急冻技术的运用,让处于极低温度里的食物不再需要防腐剂,也能保存很长时间。
而处于空气中的生鲜食品,受空气里的各种生物干扰,会随着时间的推延而发生内部机构的改变。
所以说,速冻技术的运用能较大程度的保留食物的源汁源味,口感和营养价值也不会低于生鲜食品。
小贴士:
[心]买来的速冻食品,要及时的放入冷冻室中保存;
[心]解冻时不要急于食用,而用开水或者热水来泡煮,尽量使用冷水或者常温下等待解冻;
[心]如果是烤肠之类的速冻食品,放入微波炉解冻也是可以的,不会破坏口感,但要注意的是温度不宜过高,小火即可,还要注意翻面,以免受热不均;
[心]购买时尽量在正规的渠道购买,这样在运输和销售上,冷冻环境会管理的比较好,保障速冻食品的质量。
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