调伏内心,就像驯服动物一样。当它孤独绝望、颓废失落时,就修如何面对痛苦的法,把痛苦转化为力量,鼓励自心,给心以勇气,让它重新站起来,走上解脱道。当它洋洋得意、不可一世时,就观修诸行无常、有漏皆苦之法,以克制过度的傲慢。让心不走两个极端,始终处于中立、正常状态当中。
——慈诚罗珠堪布 https://t.cn/R2WxuoH
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