今天是下着雨但不得不出去买药
生病真的是太难受了
好在吃了药好多了 中午的米线已经忘了拍照
去阿水店里又发现这个镜子真的太好看了
后面的客人被迫马赛克
晚上真的就是淋着雨去拿的外卖
真的太好吃了这个 披萨尤其是撒上了汉堡里的辣椒粉 当然 每天都是干饭恋爱日记
并且我俩再次挑战买新饮料
我又踩雷了 这个味道的气泡水真的太太太难喝了
当然唐宇的椰子汁!太容易腻了!

青春岛凤梨椰子气泡水,简单多样喝法!

凤梨椰子气泡水
食材:凤梨半个、椰汁水 150ml、气泡水一瓶、薄荷少许。
制作步骤:
1、将凤梨切成1*1cm的颗粒榨汁备用
2、将椰子汁和凤梨汁混合倒入一个杯子,半杯即可
3、把冰镇好的气泡水倒入杯子,用薄荷装饰杯子
4、可以配上果肉装饰下
一杯低热量美味的饮品就做好了,快来尝试一下吧!

凤梨咖啡气泡水
食材:凤梨、蜂蜜、冰咖啡、冰块、气泡水一瓶。
制作步骤:
1、凤梨果肉切块,一部分用原汁机压出凤梨汁。另一部分用蜂蜜腌制后备用。
2、在杯子里放入腌好的凤梨果肉、冰块。
3、把冰咖啡和气泡水倒入杯子。
最先充斥口腔的是淡淡的咖啡味,紧接着是凤梨独特的清甜果香,而后就是气泡水的清爽,绝对是夏日必备饮品。

˙Ⱉ˙ฅ ❻❽❼ Day


✿早餐:玉米棒+可可椰子燕麦片酸奶+冷萃咖啡
✿午餐:番茄牛腩自热火锅+青瓜气泡水
✿晚餐:辣翅+不素之霸汉堡+可乐
✿夜宵:冬枣
♨︎饮水量:<1000ml
❤︎:拍了照片
♡⃝:
❍中午用仅剩的一包泡面给先生煮了午餐 我吃自热火锅去[嘻嘻]
❍顶着风险出去拍了照[允悲] 回来忙着取外卖收拾蔬菜水果啥的 累趴了


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