最有效的教育，从心理开始——行为心理学家龙春华老师编著的《婴幼儿行为心理学》让我们读懂孩子的内心。

英国研究者还证实，大多数小于2岁的婴幼儿在不太会说话的情况下(尤其在刚学会说话前)，也会跟我们进行交流，只不过使用的是我们难以解读的“ 身体语言”罢了。

据研究表明，眼睛是婴幼儿最能表达多种意义的器官。“眼睛是人类心灵的窗户”，德国少儿心理学家海尔默说过:“ 灵魂储藏在孩子的心中，闪动在孩子的眼里。”德国著名心理学家梅赛因说:尤其是幼儿时期的孩子，他们的喜怒哀乐通常都会呈现在他们的脸上，“眼睛是了解一个孩子的最好工具。”

他们的内心世界都会在他们的眼睛里流露出来。所以，作为妈妈，要善于观察宝宝的眼睛，从眼睛中读懂宝宝的内心世界。很多妈妈却因为不懂通过宝宝的眼睛读懂宝宝的内心世界，只是凭个人意志来养育宝宝，却往弄巧成拙。要根据实际情况解决宝宝的疑惑，或者尽量满足宝宝的需求，而不应该强硬地将其抱走。这样才能培养孩子的专注力，让孩子自由了解他感兴趣的事物。

当然，宝宝的眼睛绝不仅仅只有一种含义，那么宝宝的眼睛到底还能告诉妈妈什么呢?

当宝宝盯着一个人或者一件事物不停地眨眼是“ 我对你有兴趣或好感”的代义词;当宝宝瞟一眼某种东西后目光随即离去意味着“我对此无所谓”或“我对你并无兴趣”;当宝宝的眼神无光表明宝宝十分疲倦急需休息;当孩子的目光充满愉快，眉飞色舞之时表明宝宝正在享受无限乐趣....

孩子的世界天真无邪，他的内心世界都会写在脸上，写在眼睛里。只要妈妈用心观察宝宝的眼睛，就不难读懂宝宝的内心世界。这样，妈妈在育儿过程中就会更加顺利，宝宝成长中的问题也会减少，父母也可少些担优。#育儿##育儿专家说##萌娃养成记#

我是比较喜欢清静闲适，喜欢自由自在、无拘无束、我行我素的，不要太忙要太烦杂，给脑袋和身体留些空闲，腾出一点点时间做一些自己喜欢的事情，不要打搅我的清静，比如焚香发会呆，喝茶看看书，或者随性睡大觉，或者爬山喊回音。让奔波忙碌而浮躁不安的我们，得到片刻安宁和沉淀，闲坐半日理思绪，享受生命最本真的恬淡。只为寻找繁华都市里宁静的自己。
庄子说：“我喜欢自由自在的感觉，只想安静地做一个美男子。”我不是美男子，只想不要有人打搅我，扰了我的清静。人战天斗地，各种不服输，各种不信邪，到最后才发现，最大的敌人，一个是时间，一个是自己。很多时候，多做做减法，未尝不是件快乐的事。不用自己的血肉之躯，去抵挡时间的洪流。躲进小楼成一统，管他春夏又秋冬，孤独地做一个安静的美男子。内心安宁，心里涌起的不再是各种纷繁的念头，而是真正发自内心的喜悦。
预报说有雨，天气却晴朗闷热。不妨等风来，不妨等秋雨骤来。不妨闭目凝思却什么也不想，不妨捏着脉腕听听自己内心的声音。安静下来，反而内心更加雀跃。接纳这个世界太多，就把自己的空间挤压得太少。那就清理一些东西出去，给自己留个空间。这个世界不会因你的拼命加速运转，也不会因你的死亡而停止运转。天行有常，不为尧存，不为桀亡。先找到自己的节奏，才能找到跟这个世界相处的节奏。
庄子说：“我喜欢逍遥游，骑上鲲鹏，展翅九万里，我可以带你一起装B一起飞。”
哈哈。
北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也，怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。《齐谐》者，志怪者也。《谐》之言曰：“鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里，去以六月息者也。”野马也，尘埃也，生物之以息相吹也。天之苍苍，其正色邪？其远而无所至极邪？其视下也，亦若是则已矣。且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。风之积也不厚，则其负大翼也无力。故九万里，则风斯在下矣，面后乃今培风；背负青天而莫之夭阏者，而后乃今将图南。
蜩与学鸠笑之曰：“我决起而飞，抢榆枋而止，时则不至，而控于地而已矣，奚以之九万里而南为？”适莽苍者，三餐而反，腹犹果然；适百里者宿舂粮，适千里者，三月聚粮。之二虫又何知？
小知不及大知，小年不及大年。奚以知其然也？朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，此小年也。楚之南有冥灵者，以五百岁为春，五百岁为秋。上古有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋，此大年也。而彭祖乃今以久特闻，众人匹之。不亦悲乎！
汤之问棘也是已。穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修者，其名为鲲。有鸟焉，其名为鹏。背若泰山，翼若垂天之云。抟扶摇羊角而上者九万里，绝云气，负青天，然后图南，且适南冥也。斥鷃笑之曰：‘彼且奚适也？我腾跃而上，不过数仞而下，翱翔蓬蒿之间，此亦飞之至也。面彼且奚适也？’”此小大之辩也。
故夫知效一官，行比一乡，德合一君而征一国者，其自视也，亦若此矣。而宋荣子犹然笑之。且举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。彼其于世，未数数然也。虽然，犹有未树也。夫列子御风而行，泠然善也。旬有五日而后反。彼于致福者，未数数然也。此虽免乎行，犹有所待者也。若夫乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷者，彼且恶乎待哉？故曰：至人无己，神人无功，圣人无名。

#职场#初入职场的我们，本想着多干点事，能够更好地跟同事相处，结果却跟我们所想的截然不同，有些领导、老员工仗着自身资历、职务，不断压榨职场上的老实人，刚开始不过做些打杂的小事，再后来逐步发展成压榨，那些不属于自己职责内的事情，也都要负责、背锅。虽然乐于助人是美德，但不代表我们应该无底线的帮助别人。被人欺压，很多时候都是从小事开始的。