#佰昌农业##减肥##不可辜负的美食#
[鲜花]今日推荐烤箱美食——日式烤南瓜
[爱你]低脂美味,零难度❗
好吃不胖,健身教练推荐㊙️
✨ 粉粉糯糯好吃到爆‼️
食材:
❗ 贝贝南瓜1个、橄榄油1勺、黑胡椒、盐少许
做法:
1⃣️贝贝南瓜洗干净后切两半,去掉瓜瓤切片。 
2⃣️放入食品袋+橄榄油+少许盐+黑胡椒碎,揉搓均匀。
3⃣️摆入烤碗,放入预热好的空气炸烤箱,180度烤25分钟左右。
咸香可口,软软糯糯,带点黑胡椒味,比蒸的好吃哦!要不要试一下?

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