现在是37周+4,还在搬砖中
我心里计划是上到中秋节之后,下周四左右
想拿中秋节的三倍工资[doge][doge]
希望可以顺利的等到39周后再剖
也希望卸货完毕后,可以一如既往的瘦
瘦成一道闪电⚡️瘦到起飞[飞机]瘦回到从前
让我以前的衣服和漂亮裙子还可以穿
要不然穿那两三次因为身材走样而无法穿
那我真的是肉疼加心疼[裂开][裂开][裂开]
想念我的宝宝[二哈]
我心里计划是上到中秋节之后,下周四左右
想拿中秋节的三倍工资[doge][doge]
希望可以顺利的等到39周后再剖
也希望卸货完毕后,可以一如既往的瘦
瘦成一道闪电⚡️瘦到起飞[飞机]瘦回到从前
让我以前的衣服和漂亮裙子还可以穿
要不然穿那两三次因为身材走样而无法穿
那我真的是肉疼加心疼[裂开][裂开][裂开]
想念我的宝宝[二哈]
我明天就要去领证啦[喜] 今天晚上我回到家都十点了,我的老母亲还是非得拉着我去跑步,五十岁了跑的比我还快,她想陪我减肥让我瘦下来能自信一点。回来以后我洗澡,她给我把裙子熨了,给我把鞋刷了,没有吹风机就用了半卷卫生纸给我把鞋擦干了。弄完都凌晨一点了,我调侃她非得在今晚表现母爱,她和姥姥坐在房间里面抹眼泪,说好不容易把小孩拉扯大了,小孩却突然就要嫁人了。 我就突然觉得,还好嫁的近,想她了十分钟我就可以去看她
#这是大周的健身贴#
回到学校连续健身的第三天,暴汗燃脂的感觉真的很棒,会有种减压的感觉,教练说我瘦了,让我开始有氧+无氧,不然肌肉会掉。
Flag:明天开始有氧30分钟,无氧20分钟吧。戒糖戒糖戒糖,不然皮肤会松弛,还会长痘痘[泪],暑期每天一杯奶茶的结果就是脸上好多痘痘了[晕][晕],一定要戒糖啊!
虽然很不想承认,但是岁月不饶人了,我的身体和皮肤真的要开始走下坡路了。继续冲,马甲线还不到位,手臂肌肉线条还不够流畅,继续努力。腿粗就腿粗吧,接受不完美。
回到学校连续健身的第三天,暴汗燃脂的感觉真的很棒,会有种减压的感觉,教练说我瘦了,让我开始有氧+无氧,不然肌肉会掉。
Flag:明天开始有氧30分钟,无氧20分钟吧。戒糖戒糖戒糖,不然皮肤会松弛,还会长痘痘[泪],暑期每天一杯奶茶的结果就是脸上好多痘痘了[晕][晕],一定要戒糖啊!
虽然很不想承认,但是岁月不饶人了,我的身体和皮肤真的要开始走下坡路了。继续冲,马甲线还不到位,手臂肌肉线条还不够流畅,继续努力。腿粗就腿粗吧,接受不完美。
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