一切的孤独感的来源都是因为我没有办法一天完成所有事情的焦虑吧。一天就24个小时，能做的事情就是有限的，你要接受它，既然已经这样就不要和别人比进度，起点不同不必焦虑，你只要每天都在做都在前进，就会看到其实你的目标已经一点点完成了。而且你并不孤独呀，你有好多好多与你同行的朋友，你有一直在你背后支持你关心你爱你的家人们呀。不要想着几天就能完成别人几个月才做好的事情，但也要抓紧时间提高效率，别在无意义的事情上浪费时间，这样才是不孤独不焦虑的唯一途径！！不要比！不要和别人比！不要和任何人比任何进度！不要认为来不及了，你一直在做就永远来得及！！

为什么BTC是“皆难否”的资产？
BTC之所以厉害，根本不是因为什么 “价格共识”，那因为什么呢？是因为它已经 “皆难否”。什么叫 “皆难否” 呢？就是不管你接受不接受，关键在于所有人都难以否认。这就叫皆难否。

所以，厉害的并不是“人们都接受”，而是“皆难否” —— 就是无论是谁都无法否认的事实。BTC这种东西之所以厉害，不是因为有一天它会被所有人接受，相信我，那是不可能的。美元厉害吧？你在北京夜市吃大排档，用美元支付试试看？绝大多数情况下不会被接受的。但，没有人会否认真美元的价值。

现在的BTC已经到了这个地步，就是无论怎样，涨也罢，跌也罢，反正“皆难否”。BTC诞生的十年后的今天，区块链技术的价值，同样早就拥有了皆难否的属性。而基于区块链技术的数字资产，其增值趋势，同样是皆难否的 —— 投资区块链数字资产的最重要理由莫过如此。 https://t.cn/R2WxXGq

如果你有下面这5种心理品质的话，心理能量的消耗会异常激烈。

（1）非常敏感:敏感是一个优秀的品质，能帮我们洞察细节。但很多时候，过于敏感反而会对你的心理造成巨大的压力。因为你能感觉出别人的所有情绪，你无时无刻不在接受别人的情绪输入，这是非常不好的，会造成你的心理过载，情绪崩溃。情绪是可以互相影响的，有时候人们也会主动的屏蔽掉他人的情绪，从而保护自己的心理健康。

（2）直觉太强:直觉很强往往也会累觉不爱，因为他们总是可以感觉到人们的积极和消极的共鸣。他们能轻易的知道别人的所思所想，发现人们背后的意图。因此，他们很容易感到消极和悲观。因为被别人所隐藏的事物，往往不会是什么好的东西，都是人性的龌龊。太聪明了也是一种罪过。

（3）同理心太强:所谓同理心，是指对他人的遭遇感同身受，每个人都有同理心。当我们看到惨事时我们会难过，看到不公平的遭遇时我们会愤怒。这就是我们同理心的表现。但是，同理心太强的人往往会非常痛苦。他们对别人太过于感同身受了。别人痛苦他也痛苦，别人悲伤他也悲伤，甚至更悲伤。显然，这对身体和心理的健康都是不利的。

（4）嫉妒心太强:每个人都会嫉妒他人，但是大多数人都能控制住这种情绪，而少部分人，则会让嫉妒心理影响到他的生活他们往往是可悲的，他们使用各种手段去毁灭他人的幸福，觊觎别人拥有的东西，来满足自己的扭曲心理。但实际上，他自己仍然没有得到幸福。只会让嫉妒之心愈演愈烈，最终毁灭自己。

（5）自卑:自卑的人不认同自己，因此他们的人生是为别人而活的。拥有自卑心理的人，往往缺乏安全感，过于在乎他人的评价，因此会在他人的意见中精疲力竭。而有些自卑者甚至会变成自负，开始好面子和炫耀。因为他们的内心太过脆弱，必须要靠面子和炫耀来支撑他们的心理。但一个人越炫耀什么，其实就越缺少什么。这种巨大的反差最终会扭曲自卑自负者的内心。

远离这些不良的心理状态，塑造一个强大的内心。你会发现，生活还可以这么美好。