宗萨仁波切手里拿着的这一只西瓜，我们的朋友彭措说，那是他人生里吃到的第一口西瓜[偷笑]

当年他作为陪同仁波切朝圣嘎莫达仓上方的圣湖的僧人之一，一路陪同至山顶，仁波切切了一只西瓜，分给了大家。那个时候彭措才知道，世界上有西瓜这种东西。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

但是现在的藏地，已经是什么水果都能吃到啦！我们那天还买到了柚子和芒果。[可爱][耶]

#一日一城# 我眼中的龙达

龙达是西班牙最著名的两座悬崖小镇之一，被赐与过无数种名称“建在云端的城市”、“悬崖边的白色小镇”、“全世界最适合私奔的地方”等等，同时这里也是西班牙斗牛士的故乡，因此它汇聚了那些最让人心动的词汇：漂亮、神秘，峭拔、浪漫、刺激、狂热......

据说3000多年前有一批旅人，爬上了这座750多公尺的峭壁，在这里安营扎寨，开始了悬崖上的生活。随着时间的推移，越来越多的人来到了这里。一幢幢白色的房子从悬崖中升起，街道、教堂、剧院、商店依次蔓延了整个山坡，龙达小镇就这样诞生了。小镇中大多采用西班牙式建筑风格，来到这儿便会有置身梦中的错觉。抬头是蓝天白屋花香绕鼻，脚下是深不见底的空谷深渊，只是我们到访的那天有些阴天，感觉稍差了一些。

龙达新桥横跨于120米埃尔塔霍峡谷之上，将龙达的新城与老城连为一体。站在桥上向下望去，陡峭的断崖与桥身连为一体，彷佛从深谷中长出一般。

埃尔塔霍峡谷位于新桥下方，顺着新桥的观景台便可到达。沿途风光非常独特，流水、瀑布、巨石、峭壁，每一步都藏着不一样的风光。

龙达斗牛场极其古老，西班牙现在的斗牛方式就诞生于此，也是西班牙最小的斗牛场，只能容纳四千人，票价最贵因为一年只举办一次斗牛表演。西班牙斗牛士之父 Pedro Romero 1754去世，1954以其名命名的斗牛节。这里每年都会吸引无数斗牛士前来朝圣，海明威也曾是斗牛的超级FANS。

一路走上山顶，自由音乐人在演奏小提琴曲，迎着山风，美妙的音乐余音缭绕，驻足很久颇为享受。

关键词：天空之城，私奔之地

从英国BBC资深剧作家到全球销量千万册作家，处女作即巅峰作，版权售出38国。《一个人的朝圣》故事背景是蕾秋•乔伊斯为了纪念患了癌症父亲。故事主人公历经六百多英里旅程见友人，全文由一路经历的多个画面拼接而成，展现出幸福的、懊悔的、遗憾的等不同的心灵感触。其中印象最深的一句话是：或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念。其实每个人心里都有一个哈罗德，只要坚定信念，再普通的人也能做出不普通的事。看完这本书，你会得到心灵的洗礼，一路的朝圣，困境的自省，既是救赎他人，更是救赎自己，从而窥见生命的真谛，最终会开启全新的人生。这本书值得你细细品味！