我做的杨氏烤羊排从不失手，今天特意买了新鲜的rosemary，因为带C姐出去回来晚了，临时起意改为煎羊排，这就是20多分钟的快手羊排辅食晚餐，全家一人一份。

羊排我喜欢法式羊排，以前一直买华联超市和Schindler’s的法式羊排，今天用的羊排是老爸从牛街买的，肉质也是相当不错，肥瘦相间，不容易煎柴了，所以也特别适合C姐。

准备过程：
1、土豆、玉米（带皮）分别用微波炉蒸熟，玉米熟了以后剥皮放黄油撒黑胡椒粒。土豆用盐和黑胡椒调味。
2、羊排大火煎，每面几分钟即可，蘑菇和黄椒切片一起煎。

完工后用辅食剪把肉、蘑菇和剪开，记住小宝宝一定不要给她骨头哦！一顿宝宝手抓羊排就这样完成了。C姐一边吃一边yum！#宝宝辅食分享##宝宝辅食##自制美食##美食分享#

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李泰容21天安利计划之【容吧碎碎念环节】

Day4 最喜欢的泰容的直拍

：빨리빨리 피해 right cherry bomb feel it yum到现在都还记得第一次看釜山bof樱桃炸直拍的心情，无论是完全投入舞台的状态、绝对顶尖的舞蹈实力还是从容处理手链掉落的应变能力都能直观地感受到什么叫top级爱豆。这天的釜山，好像连风都格外偏爱他，被风吹起的发丝和衣角与表演一起成就了一个最淋漓尽致的cherry bomb

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今日晚餐：酸辣魚露香菜拌金針菇雨來菇，乾番茄秋葵雞肉綠咖哩，泰式酸辣蝦湯，糙米飯。佐餐酒是西班牙安達魯西亞 A.R. Valdespino Amontillado Tio Diego 雪莉酒。餐後甜點是珍珠芭樂切盤。

→ 想吃綠咖哩雞，乾脆兩菜一湯全做泰式口味：金針菇雨來菇灑香菜以香蒜辣椒檸檬魚露涼拌，再烹一道 Tom Yum Goong 湯，來頓香酸勁辣超下飯之泰式全餐！

⊙ 佐酒筆記：菜色風味辛辣奔放，偏偏今晚想喝葡萄酒……醒起酒櫃裡還有瓶 Amontillado，那就這個吧！挺優雅的 Amontillado，細緻中見稜角，複雜度與層次感均佳，和綠咖哩雞超搭～

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