我好讨厌自己的东西被人家碰的感觉，我是个自私小气的人，不乐意分享我的快乐，除非自愿。我认为我找到了灵魂契合的人，但是却在在一起的短短数天内，让我连续伤心两次。下头的感觉很不爽。我怕我冲动做出让自己后悔的事情，我努力的克制自己，不让心中的魔鬼释放出来，我内心很阴暗，我害怕伤到他人。最后的结果是让自己在午夜辗转反侧难以入眠。我讨厌这样的自己，明明很难过却还是装作无所谓的样子，把事情当做一种调侃讲出来。明明很痛苦，明明就...我好虚伪，我不知道哪一个我是真实的，我一直信奉着人生苦短及时行乐的人生哲学，让自己不必为世俗所约束，但却被自由所禁锢，绝对的自由是不存在的，相对的自由才是我的追求。可是我现在有了自由，却不快乐。今夜是我难忘的一夜，我将永远铭记于心，时时警醒着自己。不要释放心中的鬼，也要保持清醒。爱自己所爱，爱自己才是对的

「整理了一些给喜欢的人的祝福文案」

❶ 平安喜乐，万事胜意，年年有余，周周复始。

❷ 只喜欢你，没人能代替你。

❸ 你千万要永远追求你喜欢的事物，不要懦弱，不要畏怯，你要心有所向，一生明朗。

❹ “那我祝你万事胜意吧。” “万事胜意的意思就是，一切的结果，都比你当初想象的，还要好一点点。我一直觉得这是最好的祝福，我只送给你。”

❺ 愿你永远安康，愿你永远懂得飞翔，愿你真爱一个人某个人那个人而懂温暖来自何方。愿我永远善良，愿我真爱上一个人某个人那个人是不慌不忙，是心之所向。

❻ 愿你所愿终不落空。

❼ 可以乱想，但不要担心，我在爱你。

❽ 总有一朵玫瑰会栽在你心里的位置。

❾ 祝你桥都坚固，隧道都光明。

❶⓿ 岁岁长欢愉，万事皆胜意。

❶❶ 喜乐平安，一马平川。

❶❷ 喜欢的人我就希望他好呀，看你那么喜欢小孩，那祝你早点找到幸福，早点结婚，百年好合，早生贵子，反正啥都好，越来越好。虽然不熟但也算相识一场嘛，我会为你开心的。

❶❸ 愿你余生所泣，皆为欢喜。

❶❹ 愿满天繁星，有一道光是你。

❶❺ 祝你之后每一个启程都是良日。

❶❻ 祝你快乐并常觉得人间值得。

❶❼ 你永远是我一生中的最惊艳。

❶❽ 你也快一点长大吧，成为更好的男孩。

❶❾ 愿你一生清澈明朗，做你愿做的事，爱你愿爱的人。

❷⓿ 合法就结婚，不合法就一直谈恋爱。

❷❶ 你就做你自己吧，奇怪一点也没关系，和别人不一样也没关系，我永远站在你这边。

❷❷ 以后啊就祝你起落平安吧。

❷❸ 所愿皆所求，所行化坦途。

❷❹ 希望永遠有人對你好。

❷❺ 愿你所得即所愿。

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【中青报：#医美行业也该来一次大整形#】医美行业有多乱？《2020年中国医疗美容行业洞察白皮书》显示，2019年我国具备医疗美容资质的机构约1.3万家，而#非法经营医美店铺数量超8万家#，合法医美机构仅占行业的14%。在合法的医美机构中，还存在15%超范围经营的现象。面对这样的现实情况，接二连三出现整形失败事件、医美投诉数量不断攀升的乱象也就不难理解了。与此同时，消费者艰难的维权路，更提高了整顿医美行业的呼声。举证难，鉴定难，缺乏配套法律法规，即使诉讼成功，赔偿金额也往往和当事人诉求相去甚远等，都是维权路上需要面对的问题。

实际上，面对医美行业乱象，国家也在不断加大监管力度。去年4月，国家卫健委等8部门联合下发通知，要求各级相关部门进一步加强医疗美容综合监管执法工作。

今年8月27日，市场监管总局发布的《医疗美容广告执法指南(征求意见稿)》规定，医疗美容广告属于医疗广告，广告主必须依法取得医疗机构执业许可证才能发布或者委托发布医疗美容广告；发布医疗美容广告必须依法取得或者查验《医疗广告审查证明》并按规定发布。同时，将重点打击制造“容貌焦虑”等乱象。

国家一次次的重拳出击，对遏制医美行业乱象显然十分必要。而要让规定、政策露出“钢牙”，更需要相关部门不折不扣地落实规定，对医美行业开展“大整形”并常态化。如此，法律法规才能填平一个又一个“美丽陷阱”，确保医美行业的规范化、专业化发展。

同时要看到，供需不对等也是导致医美行业乱象丛生的一个重要原因。《2021中国职场女性洞察报告》显示，超五成职场女性有容貌焦虑。而目前，合法医美机构仅占行业的14%。一边是不断增长的变美需求，一边是合法机构少、缺口大。对此，有必要加大相关专业人才培养，支持合法机构发展壮大。

从消费者自身来说，也要多些理性，不要被广告忽悠、冲动消费，也不要过分追求他人“规定”的所谓的“美”。即便选择整形，也要擦亮眼睛，认准正规、有资质的机构和医生。爱美之心人皆有之，但不要陷入盲从外界审美的陷阱中，因为这样的改变可能永远没有尽头，最终反而会丢了自己、伤了自己。与其整日为在身体上哪里“动刀”而烦恼，不如静下来修炼内在，悦纳自我。（中国青年报）