国际行业动态 | 因为病倒了错过了2019 IHRSA听说是最有价值的一场Keynote — 获奖CNN评论员、畅销书籍作家Mel Robbins女士的“五秒守则，助你事业及人生突破佳绩”。在IHRSA APP搜到了一页PPT与大家分享 ： 当遇到犹豫的时候，倒数5-4-3-2-1，在你的思想停顿你之前转移到下一个件事情。建议大家买Robbins女士的书「五秒守则」看看。
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#健身教练资格证#
1、健身教练国家职业资格认证
目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。
由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。
#健身[超话]#
2，如何考取
要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

美食博主又在坚持锻炼，且给大家带来一个惊喜。由于我去年平均一个月只练一次，减脂大大失败（胖了十斤[二哈]），我的教练@胡泊Eric 认为我毁坏了他的记录和名誉[笑cry]。

所以俺俩打了个赌，今年我每周至少去练三次，他保证我每月能瘦5斤以上（前三个月）。同时，重点来了，我的粉丝所有关于减肥，健身的问题，他免费给认真回答和指导！如果我去不了三次，他就暂停回答，等下周去够了再说[允悲]
（他目前一节私教课600块啊，之前长期在一个著名俱乐部，带过不少明星）
所以推荐大家问，不问白不问！我也会尽量管住嘴，坚持去三次的[泪]

介绍下我这个教练：就叫胡泊，伊春人，从小就体育队的，练过速滑，篮球，羽毛球，跳远。大学哈尔滨体育学院体育教育专业。人特逗，说话笑点很多，很专业，很有素质。在业内有一定声望，之前还是李宁的健身kol。

一些证书：
运动营养师
AASFP国际专业体适能教练认证
AASFP国际高级私人教练认证
俄罗斯竞技壶铃认证
国家健美队主教练王严高级私人教练认证
国家健美队队教练潘敬辉高级教练认证
康比特健身学院健身教练认证
北京市健美协会高级私人教练认证
TRX悬挂体系认证
国家跳远二级运动员