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《爸爸在左，妈妈在右》——“天心居”育儿秘籍
这是一本与中国父母实际情况相契合的中医养生科普育儿书。
作者参考相关中医孕产育方法，融合自己的临床实践和育儿经验，从备孕前的焦虑，到育儿路上的点点滴滴，以一个个温暖有趣的小故事，一次次身体力行的反思与总结，告诉育儿路上焦虑迷茫的父母：妊娠、分娩、育儿这三个阶段应该如何做。
其实“秘笈”并不神秘，真正的育儿“秘笈”都在每个活生生的家庭里。

在影视剧“请回答1988”中，德善的爸爸曾说“爸爸也是第一次当爸爸，所以，我女儿体谅一下”，这句话曾引起无数爸爸的共鸣，但对妈妈们来说，这句话同样适用。

从孕前、到孕期再到产后，孩子的成长过程妈妈们从不缺席，给予孩子自己的全部。在这个过程中，妈妈们会面临着身材走形、情绪低落等各种生理、心理上的问题，她们往往只能凭借着坚强的韧性和对孩子爱，渡过一个又一个难熬的阶段。

面对此情此景，作为女性健康领域行业先驱的华润紫竹药业积极承担社会责任，于8月22日携手中国红十字基金会在山西太原落地以“为爱行走，孕遇新生”为主题的关爱女性健康公益活动。通过有趣的形式提升孕产女性的健康意识，帮助她们解决孕期中遇到的各种心理、生理问题，将呵护女性健康落到实处。

本次活动选址太原集购物、餐饮、休闲、酒店等功能于一体的人流量较高的华宇百花谷，以极具治愈感的粉白色拼色为主色调，通过印有女性“备孕、孕期、产后”三大阶段健康科普知识的立柱群对参与者进行科普分享，每组立柱呈时间刻度状，从心理、生理两方面展示女性孕产不同阶段应该了解的知识。

值得一提的是，华润紫竹药业在活动现场还设立“妈咪加油站”专区，邀请到在女性健康领域拥有丰富临床经验的专家现场答疑，针对不同女性在孕产过程中的不同问题进行针对性解答。现场许多女性都参与到这种1V1的疑问解答中，“怀孕之后，一遇到问题就总会很惊慌，因为私密原因也不想问别人，就算想问人也不知道能问谁。”孕期四个月的赵女士在参加完问诊后激动的表示“今天现场问完专家后，很多疑问都得到了解答，感觉自己轻松了很多，希望华润紫竹的这个活动可以多多举办，对我们真的帮助很大”。现场答疑环节从参与者的实际需求出发，解决他们的真实问题，获得了他们的一致好评。

不仅如此，活动现场还有趣味十足的孕肚拍照互动体验区。参与者可通过穿戴孕肚装备拍美照发朋友圈为所有的孕期妈妈应援打气的同时，获得一份由华润紫竹药业送出的爱的小礼物，让更多的人关爱女性健康的理念传达的“火炬手”。

健康是全社会关注的民生问题。一直以来，华润紫竹药业都怀揣着“关爱生命，健康人类”的使命，充分发挥企业的能动性，通过公益积极推动女性健康知识普及，帮助女性完善健康知识体系，身体力行的用实际行动支持女性公益健康事业的发展，成为女性健康的忠实守护者。本次太原“为爱行走 孕育新生”公益活动正是华润紫竹药业在推动女性健康事业发展的又一次尝试，接下来，“紫竹女性健康中国行”活动还会走到更多的城市，将女性健康科普覆盖到更广阔的地区，将温暖送给需要的女性！

上小红书、抖音、微博一搜，已经有很多工作室开设了MOTR团课，不仅是普拉提工作室，还有瑜伽馆，健身房。还没get到这项技能的教练们，再不学就晚了！
MOTR，不占地方的体积，基于普拉提运动原则设计的动作，明显的训练效果，有趣的课程体验，特别适合开设小团课。MOTR还可以用于孕产和减脂课程，是一个实实在在的宝藏器械！

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