每个星期都有一场要参加的婚礼，身边的好朋友一个接着一个都嫁了，伴娘当的都不敢告诉我娘了，每每站在人家的婚礼现场，都是思绪万千，昨天更惨，遇上初恋的妹妹坐正对面，尴尬一晚上。很多人问过我急不急，其实我也不知道，嘴上说不急，心里应该是急的吧，但结婚对象要以相亲这样的形式来寻找我还是不愿接受的，相亲又怎么会相亲相爱一辈子呢。
闺蜜说，每天晚上都很伤感，因为白天要嘻嘻哈哈，晚上就需要靠眼泪来释放，感觉瞬间心酸到不行，想要给她积极向上力量，结果说到最后，自己反倒被她一句“努力赚钱也不过一个空有的想法”给说懵了。想要她坚强一点，可又怕她坚强了就没人懂得疼惜她了。
曾经爱过别人，很爱也很执着，最后留给自己遗憾和不甘，那又怎样，都是自己给自己的，怨不得别人，往后好好爱自己就对了。
再过10分钟就是26岁生日了，今年的生日注定要在医院度过了，提前对自己说句“姑娘，生日快乐，一切都在变的好起来。”

【减脂第二十一天】现在很尴尬的事情是体重降得很快，体脂却没有减很多。再这样下去可能要改增肌了[失望][失望][失望]
早餐：鸡蛋肠
午餐：酸奶麦片，两块麦乐鸡，两根薯条
加餐：大半片芝士蛋糕，几口脱脂奶
晚餐：姑姑家吃 一碗莲藕排骨汤，一碗甜圆汤，一碗梨粥，虾米炒鸡蛋，两颗猪肉丸

运动（上课）：
1.泡沫轴放松背部肌群（仰卧、侧卧）
2.水平引体15 四组
3.crosscore 划船20 四组
4.高位下拉 30kg 20 四组
5.龙门架横杠划船 25kg 20 四组
6.硬拉 20kg 20 四组
7.俯卧挺身 20 四组
8.异侧挺身 20 四组
9.crosscore 俯撑吸腿 15 三组
10.器械卷腹 20b 12 三组
11.plank 1min 四组

玩大了～/发呆 /尴尬 /冷汗 /尴尬 /撇嘴 只是因为来回折腾了几次上楼下楼被逼无奈才这么省了一下事玩玩而已，而且下面是隔离带，衣服是坏了的，而且还有宿舍很多根绳子拼凑起来的，楼下除了隔离带和种的冬青根本没有人好么～我都是爬进去放的快递衣服，然后就上升到了90后懒没前途，丢学校人，危害公共安全的地步，至于么，网络舆论暴力真阔怕！吃一堑长一智！/流泪 /流泪 /流泪 /流泪 /流泪 @澎湃新闻 求辟谣[允悲] https://t.cn/RCD2CHt