#陪林墨走过春夏秋冬# #30天安利林墨#
DAY16林墨对你的意义
林墨对我的意义就是让我相信人是可以把自己的情绪调控的很好的。
“
是人都会伤心，但我会把消极情绪消化的更好一些”；
“慢慢来，不要着急，不冷不热，不成世界，年轻人，不要总叹气”；
林墨对我的意义就是让我明白什么才是对自己的清晰认知和自信。
“我不觉得难打，我清楚自己的能力是一种什么水平”
“说我丑吗，那是他们审美有问题”
……
简单说林墨的生活态度是我想成为的样子，他让我相信我想成为的样子是可以实现的。
DAY16林墨对你的意义
林墨对我的意义就是让我相信人是可以把自己的情绪调控的很好的。
“
是人都会伤心，但我会把消极情绪消化的更好一些”；
“慢慢来，不要着急，不冷不热，不成世界，年轻人，不要总叹气”；
林墨对我的意义就是让我明白什么才是对自己的清晰认知和自信。
“我不觉得难打，我清楚自己的能力是一种什么水平”
“说我丑吗，那是他们审美有问题”
……
简单说林墨的生活态度是我想成为的样子，他让我相信我想成为的样子是可以实现的。
#治疗焦虑#
“我越来越觉得你想要做成什么事情或者想要得到什么东西，你就按部就班按自己该做的，安静点也用点心，渴求别那么强烈，慢慢的一段时间后，水到渠成是一件非常自然的事情。
但你要是特别心急特别用力手忙脚乱，最后往往什么都得不到，还搞得一团糟。
真的，生活就是这样，特别用力就特别容易疲，当你所有执念的东西发自内心不在意时，好像一切都会如约而至，当你真放下之后，会发现一切都在朝你期待的方向发展。所以慢慢来吧。
一切都会变好的。”
“我越来越觉得你想要做成什么事情或者想要得到什么东西，你就按部就班按自己该做的，安静点也用点心，渴求别那么强烈，慢慢的一段时间后，水到渠成是一件非常自然的事情。
但你要是特别心急特别用力手忙脚乱，最后往往什么都得不到，还搞得一团糟。
真的，生活就是这样，特别用力就特别容易疲，当你所有执念的东西发自内心不在意时，好像一切都会如约而至，当你真放下之后，会发现一切都在朝你期待的方向发展。所以慢慢来吧。
一切都会变好的。”
我越来越觉得你想要做成什么事或者想要得到什么东西 你就按部就班按自己该做的 安静点也用点心 渴求别那么强烈 慢慢的一段时间后 水到渠成是一件非常自然的事情 但你要是特别心急特别用力手忙脚乱 最后往往什么都得不到 还搞得一团糟 真的 生活就是这样 特别用力就特别容易疲倦 当你所有执念的东西发自内心不在意时 好像一切都会如约而至 当你真放下之后 会发现一切都在朝你期待的方向发展 所以慢慢来吧 一切都会变好的 https://t.cn/RyhoNN9
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