方老师
生日快乐呀[鲜花]

貌似从出生到现在
这么多年
这是第一个阳历和阴历重合的日子
所以我挺重视
专门等到零点
第一个祝自己生日快乐

方老师
你也不小了
甚至是开始老了
但是还是很幼稚
还会很冲动
经常性的固执
控制不住的任性
遇事容易急躁
而且一根筋
说话不饶人
得理更饶不了人

反正好多好多毛病
但是我还是挺喜欢你

你雷厉风行
干脆利索
有想法就敢不计后果的实践
性格开朗
内心纯真善良
愿意帮助别人
即使关系一般
不喜欢当老师
却能认真对待工作
生活中也积极向上充满正能量

如果硬要数的话
其实还是有些优点的

还有一些
不明属性的性格

比如
敏感
性格开朗大大咧咧
却会因为一些事极度敏感

再比如
执念
有些事情一旦认定就怎么都改变不了想法
执念太重
往往伤害自己最深
当然
也给别人带来了伤害

还比如
强势
心里过不去的事一直记着
不仅记着
还在自己不高兴的时候别人也不要想高兴
不知道这算强势还是算歪
反正就是心里过不去就不可能罢休

还有好多
不能一一剖析
最怕自己把自己看透

生日之际
亲爱的方老师
我想对你说
这个世界有很多爱你的人
你要学会珍惜
这个世界上爱你的人会越来越少
你要知道爱自己

生命中总有许多人涌进来
也会有很多人走出去
留住的寥寥无几的人
一定是真爱是挚爱
你要拿出真诚的心去对待

你还会遇到很多事
糟心的操心的消极的讨厌的
不管什么事
你要相信
终会过去
你要坚信
办法总比困难多
你要一直屹立不倒
没什么是能打垮你的

还有
不高兴的时候你可以哭
必要的时候可以嚎啕大哭
不要委屈自己去伪装
当然
更多的时候
我希望你笑
豪爽的笑
大声的笑
法令纹越来越深能怎样
毫无淑女范又怎样
你高兴就好

快到零点了
有些瞌睡了
不知道写了些什么
杂乱无章

最后
以一句最近很喜欢的话送给你：
逢山开路，遇水填桥

方老师
生日快乐
生活幸福
快乐不会停止
幸福无限蔓延

嗯
就这样
配一张去年生日时的花

如果你的皮肤正处于『病理性』的极度脆弱敏感期，那么请忽略掉我之前推荐过的所有护肤品（包括舒缓修护类，那些等解决好燃眉之急再用）！

我说的『病理性』是指已经严重到用啥啥刺激、连“舒缓护肤品”都无福消受，甚至是洗个脸都觉得刺刺的。这时候你的脸大概率伴随着持续红肿、发热发烫、脱皮…具体原因可能是贪婪的去角质乱用护肤品，可能是比天气预报还准确的季候性炎症，可能是医美微创护理不当…anyway请立刻马上做减法！

在去挂皮肤科之前，还剩最后一招自救方案就是迪马森斯的氧化锌泡沫～这个东西热爱猎奇尝鲜的美妆圈老人肯定不陌生，神农尝百草必备的“万能解药”。我平时就把它收纳在小药箱里，在我的潜意识中已经超出了护肤品范畴～

有多牛呢？甭管脸是红的肿的还是秃噜皮的，泵出来一坨轻柔的泡沫，温柔包覆住不适部位，轻轻打圈随即幻化为轻盈的水乳质地（整个涂抹过程几乎0摩擦力），快速吸收后留下哑光的微微白印儿，连带着所有的不适感也被瞬间安抚了。第一次用的时候觉得不可思议！

无油配方、成分精简的它到底是怎么做到的？我们都说健康的皮肤屏障是砖墙结构，当屏障受到刺激遭到破坏的时候，砖墙“轰然倒塌”。而氧化锌与生俱来的片层状矿物结构可以完美“补位”，在短时间内缓解肌肤不适，同时释放锌离子加速伤口愈合，减少出油，帮助皮肤组织再生！银离子协同抗菌，为患处撑起致密防护伞，经典成分泛醇舒缓紧绷感，柔软肤质，加速细微创口愈合！另外，迪马森斯是连婴儿幼童尿布疹都能用的产品，安心感满分！

我自己是鼻翼两侧特别爱泛红，每次用迪马森斯氧化锌泡沫有立竿见影的褪红效果！另外控油效果也是杠杠的（油田痘肌对锌家族肯定如数家珍：PCA锌、葡糖酸锌等等），晚上用起床后脸上一准儿是哑光素净的！所以氧化锌泡沫除了敏感肌，也是为炎性痤疮痘痘肌（抑菌+抗炎+控油三大通路覆盖）量身定制！

图片上是我的舍友小黑，刚打完点阵激光满脸通红～我觉得特别有演示效果，于是就地取材，第二天开始让他简单涂一个迪马森斯氧化锌泡沫去睡觉，坚持一周不到，红印儿就褪的七七八八！他自己的原话是，这个恢复速度是前所未有滴～我也是灵机一动，当下用一瓶迪马森斯氧化锌泡沫成功置换到了小黑友情出镜[好喜欢]

法国传记性质的电影《敬畏》[星星][星星][星星][星星] 朋友讨论时，有人不喜欢它。我觉得如果不拘泥于传主戈达尔的具体生活真实，那么这部作品还是将个人与时代、与社会和集体意识之间的冲激，追求理想纯度的内心极度焦虑与饥不择食寻找现实突破的矛盾，理智情感与过激盲动的神经敏感短路搭接，饶有意味和时代描画、毫不煽情地一一展开了。从中可以看到的历史和现实指向，很明确，值得品咂。