大家都知道，挽回比分手还要难过。所以在这个过程当中，我们不光自己要为对方付出，也要让对方为自己付出。

所谓的引导付出，其实说白了就是保持自己在两性关系中的吸引力和扩张力，让对方一直都对你有需求感，他才会愿意去为你付出。

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对于分手后，还放不下的人来说，最困扰他们的无非两点：他还能挽回吗？他还爱着自己吗？其实，对于决定好要挽回的人来说，这两点已经没有意义，因为已经下定决心了。有些时候，不管结果是好是坏，只有做了才知道，如果明明什么都没有做，一直在忧虑着自己能不能成功，那肯定是不会成功的。
不要总为一些未知的事情而烦恼，此刻正在纠结的你，最应该做的事就是为自己的挽回制定一份“可行性计划。”弄清楚你们分手的真正原因，让对方下狠心离开你的原因又是什么。好好的、认真的去想一想，对方想要的是一个什么样的人，你的哪些地方做的不足。当你能够意识到自己有哪些地方可以提升和改正时，你挽回的正确道路也就渐渐明了了。然而很多时候，我们明明还有一线生机去挽回，一段濒临破裂的婚姻，却因为用了错误的挽回方法，最后将对方越推越远。
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老公精神出轨，我该怎么办？

咨询案例：
        我的老公经常上网，网友多，其中不乏有女的，我看她们和我老公聊的挺开心，发现老公喜欢上一个女人，而且聊天记录上也是发给那个女人暧昧的信息，感觉有点引诱的味道，但是我怕老公这样长了，会变心！虽然我老公也爱我，请问，有什么办法可以改善这样的情况？
心路情感答疑：
老公精神出轨了，说明你们的沟通出现了问题，需要反思婚姻中存在的不足，及时调整维护自己的婚姻稳定。 我们都知道出轨可以分为两种：精神出轨和身体出轨。有些人精神出轨，虽然身体还没有真正的出轨，但已经出现身体出轨的前奏了。有些人身体出轨只是想要解决生理需求，大部分都是发生在女人怀孕期间或不方便期间，这些人仅仅是单纯的生理需求而其实并没有感情，对于很多人来说精神出轨比身体出轨更容易去挽回。但是又有一句话男人因性而爱，若水他和出轨对象因此而产生了感情，那也是非常麻烦的。
 当你碰到男人精神出轨的时候，你该如何拯救你的婚姻你的爱情呢？
        一、切忌大吵大闹
        因为吵架是解决不了任何问题，面对大吵大闹的女人，男人一心只想着逃避或者更加反感，大吵大闹对于挽回没有任何好处。而且很有可能会激怒对方，这样对你们的关系是非常不利的。
        二、不要声张
        千万不要逢人就哭诉你老公出轨了，你对他多么多么好，他却这样对你，哭诉只会让你和老公成为众人的话柄和笑话。这样会使他在大家的面前没有面子，他就只能选择离婚了，既然已经对不起你了，那么索性离婚，还能对得起小三。
 三、切忌拿离婚做要挟
        很多人觉得对方出轨了，那我就威胁对方要离婚，也许对方正等着你开口说离婚呢，因为毕竟错的一方是他，他再要求离婚会觉得特别对不起你，而如果是你主动开口的话，那就责任不在他了。
在婚姻生活中学会包容，懂得控制才是一种追求幸福美满婚姻的重要方式。更多的婚姻经营技巧、恋爱挽回技巧，欢迎关注心路情感。
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