挽回的过程，不仅仅是你去挽回一个人，更重要的是你要学会如何去爱一个人，你对于自己的爱和对他人的爱，这个付出的占比，应该是多少。在这个世界上从来都没有无缘无故的爱和无缘无故的恨，当你真的意识到，爱一个人的目的，你去付出的时候的目的，你才算是真正入门了亲密关系这门课。
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我想这个世界上，应该是不会有人生下来就懂得去爱的。

我们愚蠢、贪婪、虚荣、自大、盲目…终其一生也要与自己对抗，慢慢学会去爱，去建立关系。

在这个过程中，我们说过很多伤人的话，做过很多伤人的事，欠许多人一个道歉。

但真的去道歉，为了自己舒畅，惊扰他人的生活，也许更加自私。

好好过以后的生活。

“还将旧时意，怜取眼前人。”

我现在觉得，「喜欢自己」很重要，学会坦然地接受爱和在意也很重要。很多时候人的痛苦都未必来自于一些具体的事情，而是无由来的自我否定和患得患失。所以不要那样，不要让自己白白陷入一些不值得的痛苦里，面对问题就解决问题，而不是陷入所谓的自我怀疑。

一定要记得告诉自己我很好，我很值得。 ​​​​

—— 一罐寡言