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九月，不再没来由地频频倾诉，相信自己的苦难自己有能力消释。不再被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍，给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。

修炼心态。你的目标不应该是“挽回成功”，而是“不后悔”。世上有很多事是求而不得的，即使不是失恋的痛苦，还有生老病死，天灾人祸，这些事都是我们不愿意看到，却又不得不承认和面对。所以对结果有执着是好事，但心态上仍然要保持平常心。以一句话总结就是：但行好事，莫问前程。

件是把握反馈权利。挽回时不能把所有的注意力全部放在对方身上，任凭对方主宰生杀大权。而结果就是，你不知道什么时候有反馈，不知道反馈的结果是好是坏。当你把评判的标准交由他人的时候，就已经失去了自我价值判断了，除非那个人愿意时刻关注你、对你督促鼓励。我们说挽回需要自身的改变和提升，提升的标准是否及格，你都全交由对方判断了，而对方压根就不正眼看你，迷茫就会随之产生。所以你得把反馈的权利收回来。自己与自己对比，今天与昨天对比，有成长就是进步。哪怕你最终目的仍然是挽回，就结果而言是殊途同归的。你要做的就是在改变提升自我的过程中，“顺便”把前任挽回来了。#分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任##果子心理咨询#

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真正的顺其自然，是努力过后的平常心 我们想要让自己的生命更有质量，就要有不断逆袭的勇气，也要有坦然承担的心胸。真正的顺其自然，是努力过后的平常心，是竭尽全力之后的不强求，而非两手一摊的不作为。或许，这才是对“顺其自然”这四个字最好的诠释。

平平淡淡才是真，但平淡并不等同于碌碌无为。新的一年，学会用理智清醒的目光看待这个世界，以进取心过好寻常日，便是大智慧。

从前所见元宵花灯，只觉是百无聊赖的点缀，摩肩接踵的闲逛，我们穿行福中却不知是福，还挑剔少了年味淡了情味。而今所见元宵花灯，是百感交集的凝望，是逝去之人的奢望，方才惊觉：一盏灯，守护着一方人家。这哪里燃的是灯？燃起的，分明是岁月静好与喜乐安康。