昨天和项目同事做分享培训，要求同事要去自我觉醒，只有自我觉醒了，我们才会有改变的勇气和行动力，才能有克服困难和懒惰的决心。今天正好就看到了这本书《内外革命》。作者通过自己的亲身经历，自我思考，案例分享和伟大的思想传播的方式，向读者去传达如何进行自我觉醒和智慧觉醒。我们要克服困惑、恐惧，要勇于寻找真相、接受真相、改变现在。书中说:我们一生遇到的最可怕的混乱，与那些未曾实现的事毫无关系，相反，他们与那些“并非我所期待，但我却得到了”的事物息息相关。我的理解是，我们的痛苦和困惑并不是来源于未知和无所得，而且来自于已知的困顿和已得的失去。有问题并不是问题，期盼没有问题，才是问题。我经常说，我们活着就是为了解决问题的，我们总是在遇到问题和解决问题中徘徊前进。所以问题并不可怕，问题本身也并不复杂，复杂的是人心，是人性。生活有很多无奈，有很多不如意，有很多困难，也有很多痛苦，但是这些恰好是活着的表现，也是丰富生活的本源。因为这些都是我们情绪和思想的延展，真正无欲无求的人是没有痛苦的，但同时他也失去了快乐！痛苦和快乐是并行的，看你的选择！

善心善言善行，自然会遇到好人好事。坚持做下去，终会好运连连。善心、善言、善行，种何因，得何果，人善人欺，因果不欺。点亮一盏心灯，坚持做善良人。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福；一切造作皆源乎心，只要我们有善心天地也会待我们不薄。日行一善，积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心、感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。术正而心顺之，则形相虽恶而心术善，无害为君子也;形相虽善而心术恶，无害为小人也。

罗马将主场对阵索非亚中央陆军，客队主教练姆拉德诺夫赛前称赞了罗马主帅穆里尼奥。

姆拉德诺夫表示：“虽然有很多球员缺阵，但我们会全力以赴在球场上实现我们的想法。我们有很多问题要处理（人员轮换），我将根据最近的比赛猜测罗马的首发阵容。我知道索菲亚中央陆军在上个赛季的欧联杯和罗马打过比赛，但我没有看过比赛，因为他们换了教练，这是一个完全不同的球队。”

保罗-丰塞卡上赛季执教罗马，带领罗马一路进入欧联杯半决赛，最后输给了曼联。穆里尼奥被很多人批评为傲慢或喜欢抢风头，并称自己是特别的一位，但姆拉德诺夫完全不这么看这位葡萄牙主帅：“穆里尼奥是世界上最好的战术家之一，罗马是欧洲最好的球队之一。穆里尼奥给我留下了深刻的印象，因为尽管他取得了很多成功，他仍然是一个谦逊的人。我们之间相互非常尊重，这一点永远不会改变。”