好吃的肥牛乱煲教程来啦
♀️金针菇,香菇,肥牛都是低脂的❗️
不仅好吃省钱还能减肥,一举三得,谁能不爱
需要的调料少且步骤简单,赶紧学起来!
1⃣️起锅烧油,油热后放入姜蒜,半勺豆瓣酱炒香
2⃣️放入香菇炒一会儿加一点点盐(让香菇有点盐味
3⃣️放金针菇和香菇一起炒,放盐(让金针菇有点盐味)还要➕一勺半的醋
4⃣️炒熟后,打一个鸡蛋(不要搅拌,等鸡蛋成型了再搅拌,汤汁不会那么黏稠。
5⃣️倒水煮开,放入肥牛!加盐蚝油调味煮一小会儿
6⃣️放入小米辣和二荆条煮30s-60s就可以啦~
ps:喜欢汤汁粘稠的可以要起锅之前打一个鸡蛋进去搅拌!
#豆丁小厨房#
♀️金针菇,香菇,肥牛都是低脂的❗️
不仅好吃省钱还能减肥,一举三得,谁能不爱
需要的调料少且步骤简单,赶紧学起来!
1⃣️起锅烧油,油热后放入姜蒜,半勺豆瓣酱炒香
2⃣️放入香菇炒一会儿加一点点盐(让香菇有点盐味
3⃣️放金针菇和香菇一起炒,放盐(让金针菇有点盐味)还要➕一勺半的醋
4⃣️炒熟后,打一个鸡蛋(不要搅拌,等鸡蛋成型了再搅拌,汤汁不会那么黏稠。
5⃣️倒水煮开,放入肥牛!加盐蚝油调味煮一小会儿
6⃣️放入小米辣和二荆条煮30s-60s就可以啦~
ps:喜欢汤汁粘稠的可以要起锅之前打一个鸡蛋进去搅拌!
#豆丁小厨房#
「笑来定投课堂」
真正有用的方法论都非常简单,但简单不意味着容易,很多人有简单恐惧症,偏要去追逐高级却无用的东西,花很多钱去学那些……
「定投课堂」可贵的地方,是笑来老师带大家一起践行简单的方法论,从“知道”跨越到“做到”。
所以,定投课堂从来不贩卖焦虑,这里是提供解决方案的。
的确,来到定投人生课堂以后确实很少焦虑,知道了自己要去何方,知道了什么对自己来说是最重要的事,该干嘛就干嘛。
人生中有几个指引方向的老师,何其重要[爱心]#投资##成长#
真正有用的方法论都非常简单,但简单不意味着容易,很多人有简单恐惧症,偏要去追逐高级却无用的东西,花很多钱去学那些……
「定投课堂」可贵的地方,是笑来老师带大家一起践行简单的方法论,从“知道”跨越到“做到”。
所以,定投课堂从来不贩卖焦虑,这里是提供解决方案的。
的确,来到定投人生课堂以后确实很少焦虑,知道了自己要去何方,知道了什么对自己来说是最重要的事,该干嘛就干嘛。
人生中有几个指引方向的老师,何其重要[爱心]#投资##成长#
#医生眼里的头晕和眩晕#[话筒][话筒][话筒]@生命时报 【#医生眼里的头晕和眩晕#,分别是什么感觉?】很多人分不清眩晕和头晕这两个症状,简单来说:头晕是头重脚轻的感觉,眩晕是天旋地转的感觉;眩晕时,睁开眼睛会发现周围物体在运动,比如上下、旋转等,即使闭上眼也会感觉身体不稳定或在漂移。头晕眩晕应该看哪个科室?#医生教你区分头晕眩晕#↓
✋热门推荐