各位宝在许愿的时候，一定要注意避免用“想”“希望”等犹疑不定的词
许愿最好的是肯定的语气，比如“会”“要”“相信”等，就好像你不是在许愿，而只是在陈述你看到的未来画面，你觉得你应该就是这样，这才是离成愿最近的开始
当然，还有更近的，就是找闹闹帮你点根许愿蜡烛[二哈] https://t.cn/RJw53wz
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心脏劳累如何有效补气？
换季的时候最累的是心脏，尤其是老年人，有心脏病，并且伴有心功能不全的。表现为稍微劳累就气短气喘，这个时候呢，需要用参芪来补心气。
最好的补气的药是什么呢？第一是人参，人参可以强心，补气，复脉。如果你是伴有糖尿病的，有气阴不足的，那么就适合用西洋参，因为西洋参呢，它性凉，它可以达到气阴同补。同时呢，还要注意养心神，心神宁则心脏安，所处环境一定要安静又舒适，我们所处的这个氛围呢，一定要冷色调，要淡雅，要保证午睡半个小时到一个小时，让我们的心脏血管呢，处在一种舒缓的状态，来降低心梗发生的危险。#健康管理##疾病预防##医学科普#
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最好的补气的药是什么呢？第一是人参，人参可以强心，补气，复脉。如果你是伴有糖尿病的，有气阴不足的，那么就适合用西洋参，因为西洋参呢，它性凉，它可以达到气阴同补。同时呢，还要注意养心神，心神宁则心脏安，所处环境一定要安静又舒适，我们所处的这个氛围呢，一定要冷色调，要淡雅，要保证午睡半个小时到一个小时，让我们的心脏血管呢，处在一种舒缓的状态，来降低心梗发生的危险。#健康管理##疾病预防##医学科普#
有“开学恐惧症”，要怎么办？
马上要开学，又害怕开学，不想去上学，不仅要调节好自己的心理，还要调整好自己的身体，用最好的状态来迎接。可以用几种方法：
1，做好开学的心理准备；
2，专心计划新学期的目标和准备事宜；
3，调整作息；
4，通过一些体育锻炼来缓解心理和身体；
5，调整饮食。
开学了，希望你或者孩子们都能开始一个美好学期。
#怎样克服开学恐惧症# #拯救开学恐惧症# #开学第一天#
马上要开学，又害怕开学，不想去上学，不仅要调节好自己的心理，还要调整好自己的身体，用最好的状态来迎接。可以用几种方法：
1，做好开学的心理准备；
2，专心计划新学期的目标和准备事宜；
3，调整作息；
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开学了，希望你或者孩子们都能开始一个美好学期。
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