晨读，经典《黄帝内经》，
顺养-五劳所伤：
久视伤血，
“侵”心注目于色，久则伤心，心主于血，故久视伤血。
久卧伤气，
人卧则肺气出难，故久卧伤肺，肺伤则气伤也。
久坐伤肉，
人久静坐，脾则不动，不动不使，故久坐伤脾，脾伤则肉伤也。
久立伤骨，
人之久立，则腰肾劳损，肾以主骨，故骨髓伤也。
久行伤筋，
人之久行，则肝胆劳损，肝伤则筋伤也。

【哈佛高材生推首张个人EP 满岛光参与MV共演姐弟恋】日美混血男团“INTERSECTION”成员#和马# 和马-Kaz今年2月以日本参赛者身份参加男团选秀节目《创造营2021》，虽然最终因故未能完赛，浓眉大眼的外型、深情歌喉加上名校高材生身份，依旧让他获得极大注目人气高涨。近日推出首张个人EP《CODE LOVE》，目前人正在美国哈佛大学就读中的他，亲自负责了整张EP专辑的制作过程。

今天在外面吃晚饭的时候 碰到一对父母带着一个三四岁的小男孩
一坐下来 这个小孩就一直一直用筷子敲碟子敲碗 餐厅里的其他顾客都对他行注目礼 然而这个孩子的爸爸只是很开心的哄着他:乖孩子 看爸爸手机 里面有好多美女! 小孩子高兴的哈哈大笑 我不知道他是否听懂
后来 这对父母就放任鼓励小孩在餐厅里跑来跑去 果不其然 这个小孩立马就摔了一个碗 发出巨响 大家都朝他看 而这个父亲是怎么做的呢？开心的大喊 哈哈哈没事！
接下来 这个小孩还是嬉笑着乱跑 摸这个碰那个还碰到我 这个时候我想的就是 之前在贤合庄吃火锅 就有这样一个小孩 同样的乱跑 大人也不管 最后撞倒了端着火锅的服务员 被浇了一身滚烫的火锅汤
我始终觉得 在公共场合 家长要尽到管理教育自己家孩子的职责 不给他人添麻烦 只能说养而不教 那么生了干嘛呢？熊孩子之所以是熊孩子 是因为有不去管教的熊孩子家长
最后愿天下没有熊孩子