【《名医在线·龙江国医大讲堂》第十八期——为何你的腰间盘如此“突出”？中医专家教你改善及治疗！】#黑龙江身边事#腰椎间盘突出”在日常生活中经常会被人提及，近年发病率更是呈逐年上升趋势，发病人群逐渐年轻化。很多年轻患者疑惑，年纪轻轻的自己怎么就腰椎间盘突出了呢？更有甚者调侃自己：成绩不突出，工作不突出，事业不突出，腰椎间盘却突出了！
其实，中医对“腰椎间盘突出”很早就有类似记载，如《黄帝内经》中记载：“衡络之脉令人腰痛，不可以俯仰，仰则恐仆，得之举重伤腰。”意思就是：衡络之脉发生病变会使人腰痛，患者无法俯仰，后仰则可能会摔倒，此病多因患者用力举起重物而损伤了腰部以致横络不通，淤血滞留体内。不只是举重物而伤腰，不良的坐姿如跷二郎腿、盘腿坐、慵懒的瘫躺都是腰间盘突出的诱发因素。
那么，腰间盘突出患者日常该注意哪些方面？对于有症状的腰间盘突出者，首选的是保守治疗吗？又该如何预防腰间盘突出呢？
本期节目我们就特别邀请到了黑龙江中医药大学附属第四医院传统康复部主任、治未病中心主任、主任医师张俊林老师做客直播间和大家进行专业的医学分享。
节目将通过龙头新闻APP、黑龙江日报的抖音号、快手号、今日头条号、新浪微博号、新浪新闻等平台进行同步直播，大家可在评论区留言或加入名医在线粉丝群83251914，说出您的问题，专家现场为您解惑。
足不出户，与名医零距离交流，9月14日14时《名医在线·龙江国医大讲堂》第十八期，我们不见不散！
直播地址（微信、网页使用）：
https://t.cn/A6MPZZOV
直播地址（抖音、快手、微博、百家号等第三方平台使用）：
rtmp://rtmpdist-w11.quklive.com/live/1631181220392311 (龙头新闻)
其实，中医对“腰椎间盘突出”很早就有类似记载，如《黄帝内经》中记载：“衡络之脉令人腰痛，不可以俯仰，仰则恐仆，得之举重伤腰。”意思就是：衡络之脉发生病变会使人腰痛，患者无法俯仰，后仰则可能会摔倒，此病多因患者用力举起重物而损伤了腰部以致横络不通，淤血滞留体内。不只是举重物而伤腰，不良的坐姿如跷二郎腿、盘腿坐、慵懒的瘫躺都是腰间盘突出的诱发因素。
那么，腰间盘突出患者日常该注意哪些方面？对于有症状的腰间盘突出者，首选的是保守治疗吗？又该如何预防腰间盘突出呢？
本期节目我们就特别邀请到了黑龙江中医药大学附属第四医院传统康复部主任、治未病中心主任、主任医师张俊林老师做客直播间和大家进行专业的医学分享。
节目将通过龙头新闻APP、黑龙江日报的抖音号、快手号、今日头条号、新浪微博号、新浪新闻等平台进行同步直播，大家可在评论区留言或加入名医在线粉丝群83251914，说出您的问题，专家现场为您解惑。
足不出户，与名医零距离交流，9月14日14时《名医在线·龙江国医大讲堂》第十八期，我们不见不散！
直播地址（微信、网页使用）：
https://t.cn/A6MPZZOV
直播地址（抖音、快手、微博、百家号等第三方平台使用）：
rtmp://rtmpdist-w11.quklive.com/live/1631181220392311 (龙头新闻)
宜家家居招聘|物流和销售岗，全职兼职等你来投！申请方式
长按二维码，手机填写资料即可投递
关注“宜家中国招聘”公众号，即可收到最新的宜家招聘资讯
01
秉承“为大众创造更美好的日常生活”的愿景，宜家致力于提供种类繁多，美观实用，老百姓买得起的家居用品，是全球领先的家具及家居用品零售商。宜家在中国拥有完整价值链，涉及产品设计、测试、生产、采购、仓储及配送、零售、置业等各个领域。
宜家佛山商场
佛山市南海区桂城街道18号宜家家居
交通：地铁广佛线千灯湖站B出口
02 招聘岗位
物流部员工
工作职责
· 安全、高效地使用叉车等设备装卸货物，如卸货、店内搬运、补货、到仓库提货交给顾客；
· 和同事一起确保商场在开门营业前备足适当的货物；
· 根据线上订单，进行线下配货和拣货；
· 与售后客服交接，确保所配货品送达顾客手中。
职位要求
· 有叉车证优先；
· 严于自我约束，工作方式灵活，乐于改变；
· 能够适应早晚轮班（最早上班班次4:00，最晚下班班次23:00）。
销售部员工
工作职责
· 确保所负责的区域干净、整洁、标价正确、库存充足，并且展示促销商品，最大限度地提高销量和盈利。确保产品在任何时候都状况良好；
· 主动接触您发现需要帮忙的顾客，向他们推荐最适合他们家庭的解决方案，以期售出更多产品；
· 整理职责区域，以便补充存货并为次日营业做好准备。
职位要求
· 对销售充满热情；
· 对家居用品和日常生活感兴趣；
· 自信能够友善、有礼与人接触和交谈。
非全日岗/兼职（时薪22元）
工作职责
· 销售：卖场服务顾客，销售商品，理货补货；
· 物流：根据线上订单，进行线下仓库配货和拣货。
职位要求
· 在校学生优先，社会人士欢迎；
· 脚踏实地，诚实正直；
· 须至少兼职6个月；
· 适应周一至周日轮班，每周至少可上4次班，每班4-8小时，最早上班班次8:30，最晚下班班次23:00。
03 全面薪酬
薪资
基本薪资+浮动年度奖金（薪资范围每年随市场水平进行调整）
13薪
基于员工忠诚度的利润分享计划Tack
宜家长期服务奖
福利
法定五险一金，补充养老保险
补充商业医疗保险
优于国家政策的休假制度
购买宜家产品折扣
节假日福利及夜班津贴
工作环境
健康美味员工餐
商场健康室，年度免费健康体检
健康安全的且富有宜家特色的工作环境
扁平的组织建构，平等的工作氛围
发展机会
广阔的职业发展机会和定制化的个人发展计划
跨部门、跨城市、跨国家的内部转职机会
长按二维码，手机填写资料即可投递
关注“宜家中国招聘”公众号，即可收到最新的宜家招聘资讯
01
秉承“为大众创造更美好的日常生活”的愿景，宜家致力于提供种类繁多，美观实用，老百姓买得起的家居用品，是全球领先的家具及家居用品零售商。宜家在中国拥有完整价值链，涉及产品设计、测试、生产、采购、仓储及配送、零售、置业等各个领域。
宜家佛山商场
佛山市南海区桂城街道18号宜家家居
交通：地铁广佛线千灯湖站B出口
02 招聘岗位
物流部员工
工作职责
· 安全、高效地使用叉车等设备装卸货物，如卸货、店内搬运、补货、到仓库提货交给顾客；
· 和同事一起确保商场在开门营业前备足适当的货物；
· 根据线上订单，进行线下配货和拣货；
· 与售后客服交接，确保所配货品送达顾客手中。
职位要求
· 有叉车证优先；
· 严于自我约束，工作方式灵活，乐于改变；
· 能够适应早晚轮班（最早上班班次4:00，最晚下班班次23:00）。
销售部员工
工作职责
· 确保所负责的区域干净、整洁、标价正确、库存充足，并且展示促销商品，最大限度地提高销量和盈利。确保产品在任何时候都状况良好；
· 主动接触您发现需要帮忙的顾客，向他们推荐最适合他们家庭的解决方案，以期售出更多产品；
· 整理职责区域，以便补充存货并为次日营业做好准备。
职位要求
· 对销售充满热情；
· 对家居用品和日常生活感兴趣；
· 自信能够友善、有礼与人接触和交谈。
非全日岗/兼职（时薪22元）
工作职责
· 销售：卖场服务顾客，销售商品，理货补货；
· 物流：根据线上订单，进行线下仓库配货和拣货。
职位要求
· 在校学生优先，社会人士欢迎；
· 脚踏实地，诚实正直；
· 须至少兼职6个月；
· 适应周一至周日轮班，每周至少可上4次班，每班4-8小时，最早上班班次8:30，最晚下班班次23:00。
03 全面薪酬
薪资
基本薪资+浮动年度奖金（薪资范围每年随市场水平进行调整）
13薪
基于员工忠诚度的利润分享计划Tack
宜家长期服务奖
福利
法定五险一金，补充养老保险
补充商业医疗保险
优于国家政策的休假制度
购买宜家产品折扣
节假日福利及夜班津贴
工作环境
健康美味员工餐
商场健康室，年度免费健康体检
健康安全的且富有宜家特色的工作环境
扁平的组织建构，平等的工作氛围
发展机会
广阔的职业发展机会和定制化的个人发展计划
跨部门、跨城市、跨国家的内部转职机会
#热门楼盘推荐#【云岩区贵府】
价格：约24000元/㎡
全部户型：二居室(83.60㎡) 三居室(113.76~129.71㎡) 五居室(172.25㎡)
楼盘概况：?贵府”项目位于贵阳老城区中心核心区的省府路地段，喷水池、大十字、小十字商圈近在咫尺，金融服务、餐饮及医疗(省医、中医一附院)配套齐全、日常生活非常便利。项目周边有省府路小学、贵阳十九中、贵阳二中、贵阳市第一幼儿园等名校，是名符其实的优质教育资源富集学区房。该地块人文历史底蕴十分丰厚，历史文化渊源可...
https://t.cn/A6c6D1Mp
价格：约24000元/㎡
全部户型：二居室(83.60㎡) 三居室(113.76~129.71㎡) 五居室(172.25㎡)
楼盘概况：?贵府”项目位于贵阳老城区中心核心区的省府路地段，喷水池、大十字、小十字商圈近在咫尺，金融服务、餐饮及医疗(省医、中医一附院)配套齐全、日常生活非常便利。项目周边有省府路小学、贵阳十九中、贵阳二中、贵阳市第一幼儿园等名校，是名符其实的优质教育资源富集学区房。该地块人文历史底蕴十分丰厚，历史文化渊源可...
https://t.cn/A6c6D1Mp
✋热门推荐