情，并不是活着的必须品。
不是老天馈赠，就是欠债要还。
情，美好或痛，尝过的人他会知道。
美好自然想要延续，不能延续也就难免痛苦
而痛苦过后，是否还有勇气尝试........

情，是否可能是多巴胺的外衣？
它打着爱情的愰子，流连世间，少男少妇有之，中年更甚
它创造假象美好，留下满目苍夷。
是以，这样的情与那样的情相遇，有没有爱情？
是一个人爱了就有情，还是两个人才算情？

其实爱不爱又如何，改变与否，结果是否注定？
过程感动与痛苦，在爱意消逝的瞬间已经苍白！

今天非常偶然地听了一节播客，内容是一个看似略俗气的主题：快乐是什么？然而整场听下来，给我的触动很大，想要记录下来。

主持人从让我们感到快乐的因入手，把快乐分为三种驱动模式，多巴胺分泌、恐惧驱动和创造驱动。先是由浅入深地分析了前两种驱动模式带给我们的快乐错觉（很有说服力）接着着重聊了关于创造驱动带来的快乐。

当你专注于做成一件事时，很多小纠结和不满意都会放下，所有的注意力集中在事情本身，你的状态就会比较自在，想要掌控一切的心思也会被享受做这件事而带来的丰富体验….所取代。创造的目的不是为了让你变得更好、更强大，而是为了让你与一个更大的世界联结，在这个更大的世界中找到自己的位置。

（是的，当我想要把读书会这件事做成时，便进入了创造模式，我会自然而然地去想很多东西，要进行各种甄选：为什么选这本书？它带来了怎样的主题？为什么这个主题让我有话要说？我要说多少，说到什么程度？我说的是不是大家想听的？或者我希不希望大家听？….在做这件事的过程中，产生的思考会带着我进入到一种状态，让我拥有了创造者的思维，而这种思维让我的世界变大了，我有了全新的视角去看这个世界）

如此这般，真正的快乐便产生了，它让我的思路前所未有的清晰。所以快乐是什么？这个问题其实不容易回答，专注于完成一件事，不必追求什么最好的自己，享受于当下就是最好的。

人会随着年龄的增加 会越来越难碰到那种 让自己怦然心动的人 就是那种你一见到她肾上腺素多巴胺就会飙升的人 这种感觉会越来越难得 所以我现在非常珍惜喜欢一个人 因为那是一种你因为一个人想要成为更好的自己的感觉 非常的美妙 即使最后没有在一起也没有关系 因为我曾经无限的接近过月亮 而这个过程 已经是最好的礼物了