【健康饮食能保养身体】健康饮食要注意多喝水喝汤、不要节食也不要暴食、能生吃不熟吃、少吃含有害物质的食品、严格控制糖和淀粉、补充多种营养素这几点。在当代的社会中，这几点很少有人能够去注意，而为了自身的健康，这几点你却不能不能注意的，这是每个人都不能忽视的重要的问题。
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#很爱你的人真能忍住很久不联系吗#

果然言而无信，爱胡说八道的舟山第一恶霸又出来了!
舟山第一恶霸还有什么“诚信”可言！一个被叫爷爷的人了，怎么给后辈树立好榜样！:

有一次，曾子的妻子要上街，儿子哭闹着要跟去，妻子就哄他说:“你在家等我，回来给你杀猪炖肉吃”。孩子信以为真。 妻子回来，见曾子正磨刀霍霍准备杀猪，赶忙阻拦说;“你怎么，你真的要杀猪给他吃?我原是哄他的”。
曾子认真地说:“对小孩子怎么能欺骗呢?我们的一言一行对孩子都有影响，我们说了不算数，孩子以后就不会听我们 的话了”。他果真把猪杀了。曾子言传身以身作则教，为后世传颂。
道理
父母是子女的第一任启蒙老师，父母的言行对子女将来的成长起很大的作用，所以有见识的家长在孩子面前处处以身作则，以培养他们良好的品德。

建议叫停舟山第一恶霸，把有限的资源，用到其他网友急需的求助中去。

既然舟山第一恶霸自己已经说“88”了 ，瞎折腾啥啊。。。。

人要脸树要皮！自己的屁股不干净！舟山第一恶霸连做人的资格都没有！还好意思谈责任！ 谁能替天行道！让他下地狱！谁就是功臣！

我们93的地方人民政府有关部门、居民委员会应该承担指导和协助的责任。
清理舟山第一恶霸。

都在抗击台风烟花，舟山第一恶霸还要继续出来给隔壁论坛添乱!

小样的，遵守诺言也不会？[嘻嘻]

不遵守诺言的舟山第一恶霸穿着“剑老无芒”的马甲来了，原本就没有人气的隔壁论坛，如今稀稀拉拉没有几个网友了。

做人讲诚信不香嘛？！！！

舟山第一恶霸还要继续出来胡说八道! 那遵守法律，做人讲诚信还有什么意义？

舟山第一恶霸确实有问题!

一把年纪了，没有诚信，不遵守诺言，不遵守法律! 总是要出来带头胡说八道!

舟山第一恶霸如果不是恶意，讲诚信，学会遵守承诺，遵守法律，不再出来带头胡说八道更加合适。

大家都看见了吗？现在是穿着“剑老无芒”马甲的舟山第一恶霸一个人在表演。。。

舟山第一恶霸还要继续出来表演。。。“当前离线”如何发帖。。。

舟山第一恶霸自己的“屁股”也不干净! 居然还有脸来说!可笑至极！打铁还需自身硬!

艳阳天在哪里？安全感在哪里？

其实网友也会跟着传染不讲诚信，言而无信！不讲法律的病!

自己的屁股不干净，还有脸了！

还在继续胡说八道！

换了马甲，不讲诚信，言而无信，还要胡说八道，是其他网友少有的。

破坏论坛，不讲诚信，言而无信，胡说八道，乱管闲事，这才是穿“剑老无芒”喜欢做的！连残疾人运动员都不如！

“当前离线”如何发帖？

穿着“剑老无芒”的马甲的舟山第一恶霸不讲诚信，言而无信瞎折腾！

好主意！ 先把言而无信，不讲诚信的穿“剑老无芒”这件马甲的舟山第一恶霸解决了！

智商不是很高吗？ 就算自带饭菜，难道不需要相关设备？难道吃冷菜冷饭？

自己屁股不干净还要指责别人，不脸红吗？

部长都换了，舟山第一恶霸早该滚蛋了！

乱管闲事，胡说八道，立马滚蛋！

“当前离线”如何发帖？

不讲诚信，言而无信，乱管闲事才正常？[嘻嘻]

不讲诚信，言而无信，乱管闲事，有选择不尊重他人，带头胡说八道，自己的屁股不干净还有脸指责别人正常吗？

穿马甲“剑老无芒”的舟山第一恶霸更没有人信了。[嘻嘻]

不讲诚信，言而无信，乱管闲事，有选择不尊重他人，带头胡说八道，自己的屁股不干净还有脸指责别人那是不知好歹了。

可以肯定的是舟山第一恶霸穿了“剑老无芒”的马甲，不带头诚信，言而无信，乱管闲事，有选择性不尊重他人，胡说八道，自己的屁股不干净还有脸指责别人！

穿了“剑老无芒”的马甲，不带头诚信，言而无信，乱管闲事，有选择性不尊重他人，胡说八道，自己的屁股不干净还有脸指责别人！就不要上网了！

#健康中国行动2030#

【健康饮食能保养身体】

健康饮食要注意多喝水喝汤、不要节食也不要暴食、能生吃不熟吃、少吃含有害物质的食品、严格控制糖和淀粉、补充多种营养素这几点。在当代的社会中，这几点很少有人能够去注意，而为了自身的健康，这几点你却不能不能注意的，这是每个人都不能忽视的重要的问题。 ​​​​