Day123 (太久没有记录打卡了，所以大概估算了下)
我的运动基本就是练腰腹、肩背、手臂，还有一些简单的拉伸！好像第一次打卡是从19年6月开始的，只在夏天练！今年是3月末开始，开练最早的一年，目前还没结束，所以也是坚持最久的一年了！不是什么专业人士，自己想练什么，就在哔哩哔哩找视频跟练！效果的话，对我来说最看得见成效的就是马甲线！大家想要跟练的话最好还是做下功课啊！
图一好像就是19年的，我也不太记得了，当时体重大概是94斤左右
图二是最近，体重大概是97斤左右
我的运动基本就是练腰腹、肩背、手臂，还有一些简单的拉伸！好像第一次打卡是从19年6月开始的，只在夏天练！今年是3月末开始，开练最早的一年，目前还没结束，所以也是坚持最久的一年了！不是什么专业人士，自己想练什么，就在哔哩哔哩找视频跟练！效果的话，对我来说最看得见成效的就是马甲线！大家想要跟练的话最好还是做下功课啊！
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《#尤利西斯# 》百年纪念版珍藏本 [加油] #限量# 发售啦！
乔伊斯为什么要在他的作品中放入这么多的各种各样的知识？
#乔伊斯# 虽然被称作#小说家# ，但是他小说独特的风格就是#百科# 全书式的，相当于在小说里开了一个新的模式。
读乔伊斯的作品，其实需要看一些注释，因为它的阅读绝对不是一个简单的情节阅读，相反，实际上阅读乔伊斯的作品是一个文化的阅读。你没有这样的文化背景知识，就没有办法真正地感受到。——戴从容
https://t.cn/A6MPc2Ts
乔伊斯为什么要在他的作品中放入这么多的各种各样的知识？
#乔伊斯# 虽然被称作#小说家# ，但是他小说独特的风格就是#百科# 全书式的，相当于在小说里开了一个新的模式。
读乔伊斯的作品，其实需要看一些注释，因为它的阅读绝对不是一个简单的情节阅读，相反，实际上阅读乔伊斯的作品是一个文化的阅读。你没有这样的文化背景知识，就没有办法真正地感受到。——戴从容
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办法总是比困难多。
有时候自己一个人的努力是不够的。这个时候多希望自己有那个社交牛逼症。
秋冬的时候。我的搭配强项可以发挥功效了
我喜欢穿很简单宽松的版型。但是我又喜欢在某一个角落有一些花里胡哨的点缀。
晚上吃了五颗巧克力。瞬间觉得自己蓄满了能量。虽然我的美容师说。多吃甜食容易老的快。
可是心情不太太好的时候。Who TM care。
#大發日志 人间不正经生活手册#
有时候自己一个人的努力是不够的。这个时候多希望自己有那个社交牛逼症。
秋冬的时候。我的搭配强项可以发挥功效了
我喜欢穿很简单宽松的版型。但是我又喜欢在某一个角落有一些花里胡哨的点缀。
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