某最近在减肥,我负责监督,所以每天吃什么之前都必须请示一下,心情好的时候可以给多吃一点,惹我不开心了水都不给喝[笑cry]看我翘个二郎腿在沙发吃零食,然后可怜巴巴的样子又不敢讨吃的[笑cry]我开心的话赏点……才发现,这种操控一个人一切的感觉真的太爽了[笑cry]希望你在#减肥的道路上越走越远# https://t.cn/R2WxFX7

回家→爸妈!

是你在减肥道路上最大的绊脚石[拜拜][拜拜][拜拜]

一买点东西就说:一天饭不吃,就知道买[拜拜]
一生点小病就说:一天不吃饭,不生病才怪[拜拜]

好不容易瘦了点吧…说你瘦成竹竿了[摊手]

我能怎么办,我也很绝望啊[拜拜]在家如果想减肥就要采取巧妙措施,不然对不起我瘦下去的那些肉肉[允悲]

减肥一开始比较慢的顾客不用担心,因为根据你的身体状况减肥的过程可以分为三种:
1、健康人群,体重一开始就减。


2、亚健康人群,体重开始一段时间不减,在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。
3、营养不均衡人群,体重一开始不降反升,再把身体亏空的营养补充好后体重会开始下降。
所以只要大家认真坚持都会瘦的,不用过多担心!加油,每一位在减肥道路上奋斗的朋友们! https://t.cn/R2WJ9qo


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