《月兔日记》__“是去四处拜访好朋友的一天”

酸酸糖威力十足✨
和冬安一起修东西，被嫌弃ing~
阿琪是怎么做到吃那么多还那么苗条的[费解]
波波的double broth miso soup
佩姬做的圣诞木头小矮人好可爱～
棉花热巧克力～yum
做兔中高质量兔子
艾菲给我分享她的团子啦！！！
多喝牛奶，应该还可以再长高吧[抱一抱]

#Tsuki月兔冒险[超话]#

饮酒史越长记忆损害越严重，经常断片儿的人，记忆力下降明显，思维能力迟缓，负面影响显著。
聚餐时，千万别劝这类人喝酒！
喝酒的过程实际上是酒精（乙醇）在体内变为乙醛，乙醛再变为乙酸的过程。
有些喝酒就脸红的人因为体内乙醛脱氢酶的缺陷.无法及时将乙醛转变为乙酸而使得乙醛在体内蓄积。
如果乙醛在体内大量聚积，就会引起血管扩张、心动过速、脉搏加快，进而导致人出现脸红、头晕、恶心等症状。
乙醛能直接结合 DNA，导致 DNA 突变，甚至导致染色体变异；还可以导致体内细胞死亡，诱发慢性炎症和细胞复制，增加癌变概率。
酒精是 1 类致癌物，结直肠癌、肝癌、食管癌和胰腺癌等都和酒精有直接关系。
特别是中国人，有酒精代谢基因的缺陷，无法有效降解乙醛，更危险。
适量饮酒.有益健康.是不存在的.能不喝就别喝了。
在酒桌上，别人不能喝酒也别劝酒，尤其是遇到喝酒脸红的。
此外，网上流传的一些解酒方法并不靠谱。
吃点东西垫一垫，提前喝牛奶、酸奶，最多只能让你醉得慢一点，但并不能护胃。
目前没有药物能明确预防酒精对肝脏的损害，也不存在真正意义上的「解酒药」。
喝酒时多喝水能稍稍加速酒精的排出，但作用十分有限。蜂蜜水、葡萄糖水不能帮助醒酒，但可以改善酒后低血糖。
减少酒精伤害的唯一方法，就是——不喝酒！

睡前喝牛奶更有助于睡眠？ 当然不是啦！[挖鼻]
喝牛奶有助于睡眠其实更多的是心理作用，并没有所谓的黄金时间。[酷]
之所以有喝牛奶促进睡眠的说法，主要是喝牛奶的过程中所有的血液都会进入到胃里边，这个时候人的大脑是处于一个低氧的状态，那么不管是喝牛奶还是刚吃完饭，都会产生这种昏昏欲睡的效果。[偷乐] https://t.cn/A6MPM4T5