今天是开学第一天上课，关键还是早课，就不敢睡懒觉了，早早起床。唉，这人呀，少壮不努力，老大必早起啊。

迷迷瞪瞪的下了楼，看到车的前胎有点气不足，你看上课时间还早，就拿出备用充气泵充气。

楼上大哥下来了，给我打招呼：兄弟好，嗯，怎么没气了？
我点点头，说好好好。

楼下阿姨起得早，路过我身边，很热情的给我打招呼：这是怎么了？一大早你就没气了？

我只好点点头笑着说：我还有气，只是有点不足。

楼下的小兄弟更夸张：翟哥，你没气了，需要帮忙吗？

我还能说什么呢？只好点点头说：多谢多谢，我自己还能解决。

邻居都太热情，关键我这气儿没的不是时候，要是楼下健身的大娘们过来，肯定会说：这年纪轻轻的，怎么说没气就没气了呢？

好吧，不管有气没气，抓紧走吧。提醒各位早上千万不要给轮胎充气。 https://t.cn/R2WxT6z

哇，好棒耶
你以为你买的是鱼虾彩蔬海鲜饼？
不！它还能化冻变海鲜丸子
还能变海鲜碎炒着吃
一个饼3种吃法，绝了哈
来看看这次推荐:小宽面➕咖喱➕蔬菜➕海鲜饼，一碗看着有味的面出锅
还有小宽面，它可是12+1种谷物 ，食材随便搭一搭，每一口都是满满营养 https://t.cn/A6MvsdEE教程分享:1，海鲜饼解冻团成球
2，洋葱青椒炒香，加水，放入海鲜球，煮到水开加入咖喱块，煮到浓稠
3，面条煮熟捞出备用
4，咖喱海鲜汁浇在面条上，拌匀

番茄肉酱意面
做法:
1、整粒去皮番茄放入搅拌机；
2、搅打成糊后倒入盆中备用；
3、洋葱洗净后去外皮切碎丁儿备用；
4、热锅后倒入橄榄油；
5、下入肉馅翻炒；
6、肉馅翻炒至变色后下入黑胡椒碎和白葡萄酒翻炒均匀；
7、下入洋葱碎继续翻炒；
8、洋葱翻炒至颜色变透明即可；
9、倒入番茄糊搅拌均匀；
10、加入番茄酱搅拌均匀；
11、开锅后下入罗勒碎和迷迭香搅拌；
12、加入白糖调味；
13、加入盐调味；
14、盖上锅盖转小火焖制1小时左右；
15、定期开锅观察搅拌一下，避免糊锅；
16、待汤汁全部收浓，关火番茄肉酱制作完成；
17、另取一锅做水，水开后加入一小勺盐和色拉油少许后下入意面；
18、先用勺子在锅中搅拌，以避免意面粘连，待锅开后盖盖煮5分钟左右捞出意面浇酱完成。