#医学科普##秋日健康说##便秘 为什么女白领患便秘的比较多?
为什么女白领患便秘的比较多?
每次专家门诊,都能遇到办公室女性为便秘困扰而求医。
为什么便秘偏爱于女白领呢?
首先,便秘本就容易发生于女性中,便秘患者男女之比为1:3。这主要是由于女性的解剖、生理特点决定的。如,由于女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢;女性妊娠期,增大的子宫直接压迫直肠,盆底肌肉松弛;女性盆底肌肉比男性薄弱,月经的影响等原因,导致女性更容易便秘。
女白领容易便秘,除了上述原因以外,还有生活方式、工作方式等特殊原因。
女白领生活紧张、工作繁忙,长时间坐着工作,运动不足,以致肠蠕动减弱,结肠运输大便能力差;有的都市女性睡的比较晚,早上起得晚,匆忙上班耽误了解大便的时间,久而久之,会使直肠有便感而神经却迟钝了;再加女白领食不厌精,副食的高脂肪,又经常吃了不动,使粪便形成减少;女白领经常坐办公室使骨盆和骶髂关节长期负重,,盆腔压力增高,静脉回流不畅,会诱发或加重便秘。
上述原因加起来,使女白领患便秘的几率远高于常人。
为什么女白领患便秘的比较多?
每次专家门诊,都能遇到办公室女性为便秘困扰而求医。
为什么便秘偏爱于女白领呢?
首先,便秘本就容易发生于女性中,便秘患者男女之比为1:3。这主要是由于女性的解剖、生理特点决定的。如,由于女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢;女性妊娠期,增大的子宫直接压迫直肠,盆底肌肉松弛;女性盆底肌肉比男性薄弱,月经的影响等原因,导致女性更容易便秘。
女白领容易便秘,除了上述原因以外,还有生活方式、工作方式等特殊原因。
女白领生活紧张、工作繁忙,长时间坐着工作,运动不足,以致肠蠕动减弱,结肠运输大便能力差;有的都市女性睡的比较晚,早上起得晚,匆忙上班耽误了解大便的时间,久而久之,会使直肠有便感而神经却迟钝了;再加女白领食不厌精,副食的高脂肪,又经常吃了不动,使粪便形成减少;女白领经常坐办公室使骨盆和骶髂关节长期负重,,盆腔压力增高,静脉回流不畅,会诱发或加重便秘。
上述原因加起来,使女白领患便秘的几率远高于常人。
【浪人手记】
“她意识到,命运对自己过于偏爱,她一路顺境,出身王室,成为王后,好运接踵而至,她没有为之付出丝毫努力。
长久以来,她一直以为,自己无需奋斗,有大臣臣民代劳,有大把金子出手,万事都可以一帆风顺,她毫不在意地享受了命运的种种赐予,现在才发现,原来这样的赐予也不是不需要代价的。
直到需要运用才智和能力来挽救自己和孩子的生命时,她才发现自己的生活一直空虚苍白,她不曾积攒任何与逆境斗争的力量。”
——茨威格写给十四岁的太子妃是玛丽安托瓦内特的传记《断头女王》 https://t.cn/RxBsCFp
“她意识到,命运对自己过于偏爱,她一路顺境,出身王室,成为王后,好运接踵而至,她没有为之付出丝毫努力。
长久以来,她一直以为,自己无需奋斗,有大臣臣民代劳,有大把金子出手,万事都可以一帆风顺,她毫不在意地享受了命运的种种赐予,现在才发现,原来这样的赐予也不是不需要代价的。
直到需要运用才智和能力来挽救自己和孩子的生命时,她才发现自己的生活一直空虚苍白,她不曾积攒任何与逆境斗争的力量。”
——茨威格写给十四岁的太子妃是玛丽安托瓦内特的传记《断头女王》 https://t.cn/RxBsCFp
#有个神仙老师是什么体验# 印象最为深刻的是,高中分文理班的时候,我文科成绩很好,理科却偏弱,但那个时候所有人都认为“学好数理化,走遍天下都不怕”,我迷失在世俗的眼光之中,文科学的再好有什么用,以后毕业了能干什么?我努力为自己争取要去上理科班,即使我明明偏爱文科。
后来,就在开学前几天,政治老师找我谈话,问我为什么文科成绩那么好,却偏偏要选并非强项的理科。我说:学理科更“实用”。老师告诉我,要“面对自己真实的想法”。
我至今都很感激和庆幸的是,我遇到了一位好老师,在我的人生岔路口,他引领我走上了一条更适合我的路。 #你好老师#
后来,就在开学前几天,政治老师找我谈话,问我为什么文科成绩那么好,却偏偏要选并非强项的理科。我说:学理科更“实用”。老师告诉我,要“面对自己真实的想法”。
我至今都很感激和庆幸的是,我遇到了一位好老师,在我的人生岔路口,他引领我走上了一条更适合我的路。 #你好老师#
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