我的少女階段,有生理期之後，週期算是穩定的
通常都在28~30天

但結婚生小孩後,生理期開始亂了
24,25,26,27,28天跑來跑去
這幾年算是穩定一點,變成26天，偶爾24天

是年紀大了嗎？

經前症候群很明顯，我以為大家都是這樣
胸脹，肚子悶痛，特別想睡覺，特別容易發火
經期不發火的人，我覺得她是修養比我好

後來被媽友招去上了中醫課，才知道自己有情志病
情緒控製不好，如果不理它，任由其發展，嚴重時會引起肝臟發炎，乳房/子宮疾病
吃中藥調理吧~有吃有舒服，下個月又捲土重來

我想要好好的活著！
我怕失去身心的自由

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去年6月，從一條負離子內褲+背心的體驗
開始改變了我：
第一次發現沒有經前症候群，身體忘了通知我
所以我也忘了備衛生棉出門，上班上到一半請假出去買，有夠尷尬

一年多了，沒有再經歷胸脹、悶痛的身體預告~~
情緒的穩定度直線上升！ 我以為我滿足了

但是，今年8月我加購了2條負離子暖宮褲，24小時穿在內褲外面，給自己的腹部加量負離子，因為我想消肚子

每天3條褲穿在身上，足足穿了一個月，沒有感覺特別熱但是，驚喜的事發生了！
肚子真的沒那麽凸了！
這次生理期來，週期延長到２９天！
來的前一天，完全沒有愛睏的感覺，這又進化了一大步!

下一步，還可以再貪心再加量什麽呢?
我得想想

#好好的活著
#幫助別人好好的活著
#像呼吸一樣簡單的負離子穿戴保健法
#改善體質 #大量使用 #局部加強 https://t.cn/EqGx7ko

第一眼看到這個剛出生就睜著眼睛不知道在看什麼的孩子，覺得很有趣。一路成長的過程，除了陪伴，其實不怎麼需要替他操心，當時不知道後來他會長成這樣一個完全遵照自由意志活著的人。雖然有時候會因為他劃出的安全距離感到有些失落，但當他說，「因為愛你們所以保持一點距離，這也是很正常的吧！」時，除了覺得自己竟不如他通透，其實還頗欣慰。
我親愛親愛的小mo，18歲生日快樂

雜·記
桂川 是一個有手作り豆大福的駅
三年半前 第一次去學校的路上就注意到它了
想著有時間就在這一站下車去買來嘗嘗
卻總是各種藉口想想下次吧 拖著拖著 就快畢業了
今兒學校體檢 很早結束 回來打算走走
本想著 去九郎原的 不過 去的路上看到了這個
就搜了周邊 發現有座古墳 就決定去看看
這裡的時間仿佛都隨著過去的人事定格了
鄉野農田 閒適人家
女孩和她的歐巴a醬在小院子裡一起用小鏟子挖蚯蚓
這是我最愛的畫面 讓我想起自己兒時
也常在爺爺家的院子裡和奶奶一起挖來挖去
陽光午後 姥姥在我身旁織著毛衣 我寫著作業
安靜的令人不忍心打擾 像穿回了過去 我卻已不再是少年
今天真的好熱 沒有知了叫也沒有太陽
但就是熱 我稱它為——“強紫外線蔫吧熱”
我總是疲懶 不喜撐傘 身體直接黑了一個度
那也沒關係 不然爸爸媽媽總讓我曬太陽
索性我就一次性曬個夠 反正這樣出門的機會也不多
皮相而已 我其實也不太在乎自己是黑是白
路上遇到一戶人家 門口寫著 有惡犬請注意
本來沒注意到小牌子的 看到有一隻柴犬盯著我看
超可愛 回盯了兩秒發現不動才知道原來是假的
一戶建有千千萬 有趣的靈魂也常常見
我 很想做個記錄者 把這些細碎的可愛全部寫下來 這樣 回憶裡也帶著溫柔 想想都是一件幸福的事情
去的時候 整個古墳館就只有我一個人
我在裡面待了許久 從沒這樣認真的
幾乎把每一個細節都看了 推開了新世界的大門
有很多一眼讓人覺得無趣的東西 但你仔細聽
會發現它們就活了過來 在用歷史講一個悠遠的故事
我有些沉溺于這樣安逸的時光了 真的想這輩子都不要去追逐些什麼東西了 就在這樣的小町 找一份夠養活自己的工作 和同樣追求的伴侶 有我們自己的小院子 果蔬自足 偶爾接父母家人來小住 不在乎外物 隨心自由的活著.......
看遍了 也該回去了 進了想去很久的小店 買了兩顆豆大福 一個白色 一個青色的 沉甸甸 很是可愛
回來吃了 其實並沒有特別好吃 但也覺得十分值得
畢竟是期盼了那麼久的事情
終於得償所願的歡喜早在無形中勝卻一切了