又是晚上才会发的一条[doge]
狗子送的牛扒！比较惊讶有牛仔骨还没在家自己整过这！牛排可以煎也可以烤！肉质口感超不错！
我特意买了吃牛排的托盘和可爱的奶酪刀叉！[舔屏]
狗子同款睡衣＋玉桂狗束发带！一整个奶乎乎！！
还有关茶送了我多啦A梦的礼盒！小叮当的黄色铃铛真的太Q了～糕点是抹茶 红茶 乳酪味儿～还有很多贴纸！
最近真滴是被宠爱滴开子[爱你]
#带着微博去旅行##出游花式觅食记##女生怎么喝啤酒#
狗子送的牛扒！比较惊讶有牛仔骨还没在家自己整过这！牛排可以煎也可以烤！肉质口感超不错！
我特意买了吃牛排的托盘和可爱的奶酪刀叉！[舔屏]
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还有关茶送了我多啦A梦的礼盒！小叮当的黄色铃铛真的太Q了～糕点是抹茶 红茶 乳酪味儿～还有很多贴纸！
最近真滴是被宠爱滴开子[爱你]
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我单方面宣布，Kaisha正式成为我的快乐老家[doge][doge][doge]一定要预约里面的内场，穿过后厨打开“冰箱门”，又是一番新天地了，喝到完全不想走，一杯接着一杯。
我最喜欢的：
P❶：晴王葡萄Martini，果香四溢入口回甘，我当天的最爱！
P❷：装在汤碗里的京美人，Gin与蜜瓜抹茶搭配，蜜瓜没有完全打碎，用勺子捞着喝，很有趣的一杯酒。
芝士拼盘、关东煮之类小食也不错。
最后记得去外场点一杯west lady再走[色][色][色] https://t.cn/A6V4yVVB https://t.cn/A6V4yVVB
我最喜欢的：
P❶：晴王葡萄Martini，果香四溢入口回甘，我当天的最爱！
P❷：装在汤碗里的京美人，Gin与蜜瓜抹茶搭配，蜜瓜没有完全打碎，用勺子捞着喝，很有趣的一杯酒。
芝士拼盘、关东煮之类小食也不错。
最后记得去外场点一杯west lady再走[色][色][色] https://t.cn/A6V4yVVB https://t.cn/A6V4yVVB
#圆圆圆减肥饮食打卡#
早饭：430大卡
抹茶奶酥吐司➕无糖酸奶
完美搭配！
午饭：
番茄炒鸡蛋炒生菜土豆烧鹅
面筋烧排骨紫菜蛋汤米饭
每天光盘行动 吃得很饱的我 自从到了新岗位 基本没时间加餐吃点东西垫肚子 中午必须吃饱[吃瓜]
晚饭：560大卡
☕️拿铁咖啡 法芙娜贝果
小苹果️蟹肉棒
♀️椭圆机15min➕臀腿训练40min
早饭：430大卡
抹茶奶酥吐司➕无糖酸奶
完美搭配！
午饭：
番茄炒鸡蛋炒生菜土豆烧鹅
面筋烧排骨紫菜蛋汤米饭
每天光盘行动 吃得很饱的我 自从到了新岗位 基本没时间加餐吃点东西垫肚子 中午必须吃饱[吃瓜]
晚饭：560大卡
☕️拿铁咖啡 法芙娜贝果
小苹果️蟹肉棒
♀️椭圆机15min➕臀腿训练40min
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