2021.6.7,工作的周一请了假,请假理由也真的是实话实话了 就是想在家打扫卫生!
又是在家忙了一天,果真是居家 爱做家务活的我
感觉好像隔三差五没几天就要打扫卫生+收拾家里+洗洗晒晒,特别是看到天气好就闲不下来
买的菲诺厚椰乳还没到,想要自制生椰拿铁的。那就先喝喝光明的一只椰子吧
麻薯这种糯唧唧的东西 like,趣生园有三种 那就都买一些回家吃 ✌
在家忙忙的一天感觉也是热热的 那就吃一大碗冰粉吧,料超级的多,但是底下就感觉 好甜…
每天都要喝牛奶的我,除了冰箱里冷藏的鲜牛奶,一推车上的各种便携式常温纯牛奶也是必不可少
百菲酪水牛高钙奶、伊利金典、光明优加、特仑苏纯牛奶,长高我是认真的!!! [嘘]
朋友给我带的馍馍 原味+玉米渣渣馅,小时候真的没怎么吃过,所以现在这种大饼类的就超爱的!
收拾了一天又是超多袋垃圾的,赶在垃圾房关门前出去倒掉,既然出门了 那就犒劳自己吃一根冷饮吧 马迭尔香草味冰棍,我以为它是清清爽爽的 说好的冰棍,谁知道 奶味真的太浓了 有一种腻腻的感觉… 早知道不吃这个了,后悔后悔
回到家,冰箱里拿点冰镇过的荔枝+傍晚切好的一个大芒果+外卖的一盒西瓜果切+久久丫鸭脖、夫妻肺片、老醋花生,看一会儿综艺 一天的休闲时刻
又是在家忙了一天,果真是居家 爱做家务活的我
感觉好像隔三差五没几天就要打扫卫生+收拾家里+洗洗晒晒,特别是看到天气好就闲不下来
买的菲诺厚椰乳还没到,想要自制生椰拿铁的。那就先喝喝光明的一只椰子吧
麻薯这种糯唧唧的东西 like,趣生园有三种 那就都买一些回家吃 ✌
在家忙忙的一天感觉也是热热的 那就吃一大碗冰粉吧,料超级的多,但是底下就感觉 好甜…
每天都要喝牛奶的我,除了冰箱里冷藏的鲜牛奶,一推车上的各种便携式常温纯牛奶也是必不可少
百菲酪水牛高钙奶、伊利金典、光明优加、特仑苏纯牛奶,长高我是认真的!!! [嘘]
朋友给我带的馍馍 原味+玉米渣渣馅,小时候真的没怎么吃过,所以现在这种大饼类的就超爱的!
收拾了一天又是超多袋垃圾的,赶在垃圾房关门前出去倒掉,既然出门了 那就犒劳自己吃一根冷饮吧 马迭尔香草味冰棍,我以为它是清清爽爽的 说好的冰棍,谁知道 奶味真的太浓了 有一种腻腻的感觉… 早知道不吃这个了,后悔后悔
回到家,冰箱里拿点冰镇过的荔枝+傍晚切好的一个大芒果+外卖的一盒西瓜果切+久久丫鸭脖、夫妻肺片、老醋花生,看一会儿综艺 一天的休闲时刻
减肥第八天
体重:不知道♀️
(今天我是不会上称的[微笑])
早午餐:一小碗凉面、鸡块咖喱牛肉(凉面完全没有吃完只吃了一半,昨天吃太多,今天一点也不饿)
晚餐:在家吃的菜[可爱]
今日零食:1瓶牛奶、1杯咖啡
(今天没有什么胃口,我感觉太棒了)
运动:跳绳 60分钟 9000个
(虽然我跳的多,但是我是跳跳停停,完全在自己能力范围内哦~~所以一点也不累的)
明日体重,今天晚上吃了有点多,希望明天能维持吧#减肥[超话]##减肥##减肥大作战#
体重:不知道♀️
(今天我是不会上称的[微笑])
早午餐:一小碗凉面、鸡块咖喱牛肉(凉面完全没有吃完只吃了一半,昨天吃太多,今天一点也不饿)
晚餐:在家吃的菜[可爱]
今日零食:1瓶牛奶、1杯咖啡
(今天没有什么胃口,我感觉太棒了)
运动:跳绳 60分钟 9000个
(虽然我跳的多,但是我是跳跳停停,完全在自己能力范围内哦~~所以一点也不累的)
明日体重,今天晚上吃了有点多,希望明天能维持吧#减肥[超话]##减肥##减肥大作战#
#肖战bubly微笑趣泡代言人#额,平时我是不会特意买啥饮料喝的,除了牛奶!原来喝白开水,现在口味稍重点,喝白茶。
不过,既然是肖战代言的,未尝不可尝个鲜。
不过,好像有点乱,天猫没了,旗舰店卡也没有了,带周边的我无所谓,运费有点问题,所以,还是等小孩儿回家,让他自个买。
话说,我问问去,端午也不晓得回不回。
秀色可餐#肖战#
不过,既然是肖战代言的,未尝不可尝个鲜。
不过,好像有点乱,天猫没了,旗舰店卡也没有了,带周边的我无所谓,运费有点问题,所以,还是等小孩儿回家,让他自个买。
话说,我问问去,端午也不晓得回不回。
秀色可餐#肖战#
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