#日子里的小美好# 第二次尝试干花，希望能成功，莫白白浪费王老师收到的第一束花！
一大早调了一杯颜值很高但是味道一般的黄桃饮品，为了这还气了一上午…
晚上跑步看到路灯下一颗茂盛生长的树，很是生机，连光影也感觉很特别。
这张粉丝把背景玻璃框p了的战哥新图简直太得我心了，仿佛享受云端之上，太有感觉啦，吼吼吼～[可爱][笑而不语][可爱]
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【女孩子跑步，会变萝卜腿吗？】慢跑一般不会让小腿变粗的，肌肉的生长完全依赖你给它带来的刺激种类，只有爆发力的训练和负重训练才会让肌肉变大，也就是慢跑减脂，速跑增肌。腿部脂肪层变薄后，肌肉就会稍微明显一些，但这样的线条是很性感的，并不粗壮。但还有人发现自己的腿比跑步前还要粗壮了，检查自己是不是没有注意跑姿、跑后拉伸和锻炼核心肌肉？
【女孩子跑步，会变萝卜腿吗？】慢跑一般不会让小腿变粗的，肌肉的生长完全依赖你给它带来的刺激种类，只有爆发力的训练和负重训练才会让肌肉变大，也就是慢跑减脂，速跑增肌。腿部脂肪层变薄后，肌肉就会稍微明显一些，但这样的线条是很性感的，并不粗壮。但还有人发现自己的腿比跑步前还要粗壮了，检查自己是不是没有注意跑姿、跑后拉伸和锻炼核心肌肉？
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