吃饭就是吃饭，其他事不要想，不开心不愉快的事，全都放下，也不要边吃饭边玩手机，吃好当下的一口饭，这是吃饭时最重要的事，如此才能品出饭菜的滋味，不然神气随心往外发用了，脾胃运化就容易失常，容易消化不良。睡觉就是睡觉，该休息就休息，即使有再多目前解决不了的问题，也不要去想，来日方长，睡好觉，神气归位才是当下要做的事情，睡觉神气不收回，丹田没有神气，不能牵制心火，不能上腾肾水，水火未济，气化就会产生偏及，即便睡着了，也睡不安稳，多梦，压力大放不下时甚至会做噩梦。
意思是今天大家长和他家小朋友又不在 剩下四个人逃了一个 最后三个人骑 吃早饭就他妈磨蹭了半小时hahahahahhaha 边吃边思考怎么能骑少一点 最后骑到终点妹崽说要不我们叫个货拉拉把车运回城里吧 我：但是货拉拉只能带两个人 剩下一个得走着回去 于是吃了个旺旺碎冰冰认命往回骑 速度慢到我们三个边喊累边打哈气[给力]
孩子不爱吃饭的八个原因
1⃣️零食不断，胃不闲着！
2⃣️进食无规律，没有固定的时间，进食时间延长或太短，正常胃肠消化被打乱，就没有食欲。
3⃣️片面追求营养，肉蛋奶无节制，损害脾胃，消化不良。
4⃣️进食环境差，边吃边玩。
5⃣️父母过分关注孩子进食，使其有逆反心理。
6⃣️运动不足。
7⃣️缺锌。
8⃣️生病滥用药物损害胃肠道导致不爱吃饭。 https://t.cn/RyhT1e9
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