人的心智会改变，我们周遭的环境也一直在变化中，而外在环境的改变会直接影响到人们心智的变化。例如：当我们聆听宁静、祥和的音乐时，我们的内心也会感受得到宁静，反之，如果我们聆听激烈、充满暴力的音乐时，我们的心也会随之变的焦躁。在外在环境如此的影响力中，必须保持心灵的纯净，以达到心境的和谐。

我相信，人的心性及本性是纯洁无瑕的，每一位众生都具有佛性，以及巨大的潜在力量。然而由于外在物质环境对心性的污染，使得人的佛性染尘，内心充满了对物质的欲望，以及因之而起的不安、焦虑等负面情绪，人的内心不再宁静，也无法达到和谐的效果，而这一切都是因物质过度发展的结果。所以我们必须要能够修正这样的污染，使我们的内心纯正的本质再度升起，就像莲花生长在污泥中却不受污染。

—大宝法王噶玛巴
《心灵的纯净》
地点：印度上密院
时间：2005年4月7日

聆听大自然的声音，让脚步如此清晰。无论是细雨还是梧桐，都是上天的恩赐。它使我们的心与自然产生共鸣。年轻人在楼上听着雨歌，享受着无忧无虑的生活，轻飘荡在河里。中年人在船上听雨声。河宽云低。雁鸣破秋。生活的重担使人喘不过气来。没关系。听雨声落在河面上，让泪水自由流淌，然后轻装上阵。老人听着雨点落在和尚家里，星星落在寺庙里。然而，有水的声音。过去的事结束了，青春也结束了。

聆听大自然的声音，让脚步如此清晰。无论是细雨还是梧桐，都是上天的恩赐。它使我们的心与自然产生共鸣。年轻人在楼上听着雨歌，享受着无忧无虑的生活，轻飘荡在河里。中年人在船上听雨声。河宽云低。雁鸣破秋。生活的重担使人喘不过气来。没关系。听雨声落在河面上，让泪水自由流淌，然后轻装上阵。老人听着雨点落在和尚家里，星星落在寺庙里。然而，有水的声音。过去的事结束了，青春也结束了。