产后42天复查到底要不要去？看完这篇就明白了~

很多妈妈都知道，自己在产后42天去医院复查的时候，一般都会被要求做盆底肌修复。

今天，我就来跟大家聊一聊关于“产后盆底肌恢复”的那些事，到底盆底肌修复值不值得做？

一、什么是盆底肌？

盆底肌，通俗地讲就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成，其中结缔组织最容易受到损伤，女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。

盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板，就像一张“吊床”，把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住，具有控制排尿、排便，支持盆腔脏器，维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。

一旦盆底肌肉及神经遭到损伤，会给女性带来一系列的烦恼，比如阴道松弛、夫妻生活欠佳、小腹坠胀感及便秘、尿频、漏尿等，严重影响女性的生活质量。

二、为什么产后盆底肌会松弛？

分娩时阴道分娩是造成女性盆底肌肌肉损伤的主要原因。一般胎儿的头部直径都会大于正常的阴道直径，所以在分娩时，阴道受到胎头的挤压扩张，会导致盆底肌肉受损伤。

对于双胎、巨大儿、分娩次数多的准妈妈相应的对盆底的影响也会增加。

“ 医生，我是剖宫产呀，没有阴道分娩，也会盆底肌松弛吗？”
很多朋友以为剖腹产不影响盆底肌，但其实这是一个误区，对盆底肌的影响从怀孕时期就会开始。

妊娠期过程中，随着子宫的增大，重力作用会不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。

还有大量雄雌激素、孕激素也会对其有影响。

三、盆底肌不恢复，会有什么影响

女性盆底肌损伤时，常见症状表现为阴道松弛、性生活不满意、压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、大笑或者举重物等腹压增加时会不自主地漏尿）、反复阴道炎、尿路感染等。

盆底肌损伤如果没有及时治疗，日后还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、直肠膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题，而且随着年龄的增长，身体机能下降，这些问题会越来越严重，需要手术治疗。

在产后2个月的妈妈中，20%以上会有产后疼痛的问题；在产后的第6周到第8周盆底肌力下降最明显；

产后尿失禁的发生率约15%-40%，在怀孕初期或怀孕前已有尿失禁的妇女，产后尿失禁的发生率更高；而产后粪失禁的发生率则为1%-5%。产后妈妈应重视好盆底功能障碍的防治。

四、盆底肌恢复越早越好

产后盆底肌恢复是至关重要的，恢复产后盆底肌的黄金时期一般为产后42天至产后3个月内。

如错过黄金时间，盆底肌恢复效果将会逐渐变差，以后出现盆底肌松弛，盆底脏器脱垂及咳嗽、打喷嚏漏尿的机会大大增加。

咨询热线：0531-55680003

【#今日出行提示# 贵阳交通广播交通资讯汇总（9月12日7:00）】

限行：今天是9月12日，周日。贵阳市小型客车仍然不限行，恢复时间待交管部门另行通知

道路通行方面：云岩区的飞山街、飞山横街和公园西路，因道路提升整治，临时占用部分车道，建议尽量绕行。山林路、浦江路、黄河路、珠江路，全天也有占道施工，请驾驶人朋友小心避让。

提醒各位驾驶人，贵阳交警正在开展酒驾醉驾集中整治行动，饮酒后严禁驾车，亲朋好友要主动劝阻驾驶人不要酒后驾车。

高速方面：根据相关规定，中秋节小长假期间，高速公路不施行免费通行政策。

告知大家，贵阳至黄平高速公路延伸段初步设计已通过批复。项目路线全长8.305公里，起于贵阳市南明区永乐乡冯家庄，与已建的贵阳环城高速公路尖坡至小碧段呈“十”字交叉并顺接在建的贵阳至黄平高速公路，经永乐、乐湾，在乐湾国际南侧山头设置主线收费站，出收费站后设置乐湾枢纽互通连接北京东路。全线设置冯家庄（枢纽）和乐湾（枢纽）2处互通式立交，项目总工期3年。

铁路方面：今天通过12306官网、电话95105105‬、车站、代售点窗口最远可预订到9月26日的车票。
为满足旅客“秋季游”出行需求，9月15日前，贵州铁路加开有内江、重庆、六盘水、遵义等方向16趟高铁列车。详情请以车站公告为准，若有疑问请致电铁路客服热线028-12306咨询。

航班方面：中秋国庆期间，南航贵州公司将增开及加密贵阳至北京大兴、广州、上海等主要城市航班架次，其中贵阳至北京每日增至9班，贵阳至广州每日增至6班，贵阳至上海每日3班。（记者/编辑：小敏）

【#福建莆田两地升为高风险#！刚刚，#泉州疾控发布这8地入泉者观察14天#！】2021年9月11日，福建省莆田市仙游县枫亭镇铺头社区、麟山村2地调为高风险地区；仙游县枫亭镇耕丰村、九社村、霞街社区调为3地调为中风险地区。泉州市疾控中心发布如下健康提醒：请有中高风险地区旅居史或与通报病例行程轨迹有交集的人员立即向所在社区（村居）或住宿酒店进行报备或主动拨打当地疫情防控咨询热线，配合属地政府落实医学观察、核酸检测等健康管理措施。高风险地区入（返）泉人员严格实施集中医学观察14天；中风险地区入（返）泉人员实施居家医学观察14天；高中风险地区所在城市的其他低风险地区入（返）泉人员，实施14天居家健康监测。详情↓（东南早报）