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来伊份零食一年要买好几次，每次都是运费比东西还贵[笑cry][笑cry]老公问我“不吃会死人吗？”，我说“不会，可是吃了更有幸福感。”从此以后，他再也不说什么了。儿子最爱吃百年好核，这次买了4箱，他要带3箱回学校，可以吃到放假回家。红彤彤的，真喜庆[打call][打call][打call]
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#如何看待长女拒养弟弟败诉##生二胎要征求大孩同意吗#
前有“父母状告女儿不养二胎”，后有“丈母娘怀孕，准女婿退婚”…
1.对于父母来说，自己选择穷生，那就自己的孩子自己养。【“没钱”，有“没钱”的养法】，这个年代基本饿不死人，不穿新的，不吃好的…与其去想老大愿不愿意接受老二，不如去想老二愿不愿意来到这个家？(不过自私的父母一般不会考虑的)
2.对于老大来说，完全可以每个月给双方父母家各2000元(具体金额依据实际能力)的养老金，至于父母是用来“颐养天年”，还是“养二胎”？都是父母自己对自己人生的选择，【老大没权利干涉】，也没必要统一想法与规划，每个人看重的不一样。①选择“养老”的，生活水平是好了，但是风险极大，天有不测风云，老年丧子，就可能老无所依。②选择“穷生”的，养老风险是小多了，但是生活水平可能会陷入低迷。各有各的好，各有各的不好。
3.对于老二来说，也是伤害。①只是为了满足父母的私念的产物。(没考虑过【老二愿不愿意来到这个家，被这样对待？】)②校园亲子互动，开家长会，接送…会伤了孩子心。(在孩子眼里父母应该都是“伟大”的。不用出类拔萃，普普通通就已经很满足了。但是如果差太多…比如：自己妈妈和别人奶奶一样老？)
前有“父母状告女儿不养二胎”，后有“丈母娘怀孕，准女婿退婚”…
1.对于父母来说，自己选择穷生，那就自己的孩子自己养。【“没钱”，有“没钱”的养法】，这个年代基本饿不死人，不穿新的，不吃好的…与其去想老大愿不愿意接受老二，不如去想老二愿不愿意来到这个家？(不过自私的父母一般不会考虑的)
2.对于老大来说，完全可以每个月给双方父母家各2000元(具体金额依据实际能力)的养老金，至于父母是用来“颐养天年”，还是“养二胎”？都是父母自己对自己人生的选择，【老大没权利干涉】，也没必要统一想法与规划，每个人看重的不一样。①选择“养老”的，生活水平是好了，但是风险极大，天有不测风云，老年丧子，就可能老无所依。②选择“穷生”的，养老风险是小多了，但是生活水平可能会陷入低迷。各有各的好，各有各的不好。
3.对于老二来说，也是伤害。①只是为了满足父母的私念的产物。(没考虑过【老二愿不愿意来到这个家，被这样对待？】)②校园亲子互动，开家长会，接送…会伤了孩子心。(在孩子眼里父母应该都是“伟大”的。不用出类拔萃，普普通通就已经很满足了。但是如果差太多…比如：自己妈妈和别人奶奶一样老？)
俗话说：“秋后一伏热死人”，这时候的天气温差大，早上跟晚上较为凉爽，白天的阳光依然剧烈。防不好秋老虎，过不好末伏！
更多养生保健小技巧+V：17346512854
#养生[超话]# #末伏快到了#
那么末伏养生要注意什么呢？一起来看看吧！
一 、防秋老虎
所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。
此时，除仍需加强防暑降温之外，应有意识避开这种不良情绪的干扰，做到遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅。
除此之外，还应合理安排个人起居，做到作息守时，生活规律，保证适当的睡眠和休息，避免过度疲劳，提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。
二、 注意饮食
这一时节，饮食需节制，切不可贪食、过量。宜食清淡且富有营养的食物，尤其是具有消热祛湿作用的食物。
吃果不吃瓜
民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃，比如：龙眼、苹果、梨、葡萄、桃子。
龙眼：有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜
苹果：富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可以止泻
梨：润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果
桃：桃性温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫的功效
食酸不食辣
“一年之内，秋不食姜”是中医古训，也是几千年来中国百姓亲身经历的总结，吃东西有明确的季节讲究。
秋天要多吃酸的东西。望梅止渴的典故大家都知道，一说到酸的东西，咱们嘴里的津液就开始分泌了，这个就能除燥，另外就是，蜂蜜有滋阴、润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。
秋季本就干燥，不宜吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。
三、 健脾祛湿
末伏天气仍热，且雨水较多，湿热交蒸，合而为湿热邪气。
在这个时节，如果脾伤于湿，会出现饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症，所以我们要格外注意。
老中医讲“湿气通于脾”，所以健脾祛湿也是末伏养生的重要环节之一。
健脾益气，可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物。如茯苓，以促进脾胃功能恢复；芡实、山药、意米等都具有健脾益胃的功效。
四、吹空调要把握好“度”
立秋过后，天气依旧闷热难耐，这种前提下，大家可以选择空调、电扇、铺凉席等方式适当解暑降温，但一定要把握好度!
长时间待在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。
空调可设定在25℃至26℃为宜，夜里最好不开，更不可对着直吹，也不要频繁一进一出空调房。小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人和长期伏案工作的上班人士尤应注意。
五、末伏饮茶
末伏茶饮，以“祛湿”为重。
茶饮中的青茶、经年仓储的普洱生茶、熟茶和老白茶都会有很好的祛湿排汗之效，并且老茶较温和，基本上对多种体质的茶友较多适合。
体质燥热，经常口干舌燥、喉咙干痛、眼胀目痛、脸上还会冒痘的人，可以适当饮用绿茶，也能达到祛燥湿、降火的功效。
对于体质虚寒的人来说，多饮用一些这种性温祛湿祛热的偏暖性的茶，比如熟普，不仅能够调和脾胃，还能助消化、去油腻等。
六、适量运动
进入末伏时节，适量户外运动可振奋阳气，促脾气运化，改善胃口。
需要注意的是，进行户外运动时，强度以微汗为宜，切不可大汗淋漓。如此,才符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的规律，达到人与自然和谐。
七、晚起早睡补午觉
晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜，而是建议大家顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，睡眠时间不要超过23点。
中医认为“春生夏长”，到了夏天，人体阳气处于旺盛状态，如果经常睡懒觉，就违背了人体阳气的季节变化规律，不仅得不到休息，反而觉得更疲乏。
所以，夏季早上六七点起床比较好。
午睡有利于气血平衡，能补充体力，提高下午的工作效率。健康午睡以30~60分钟为宜，超过1小时则适得其反，可能干扰晚上睡眠。
更多养生保健小技巧+V：17346512854
#养生[超话]# #末伏快到了#
那么末伏养生要注意什么呢？一起来看看吧！
一 、防秋老虎
所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。
此时，除仍需加强防暑降温之外，应有意识避开这种不良情绪的干扰，做到遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅。
除此之外，还应合理安排个人起居，做到作息守时，生活规律，保证适当的睡眠和休息，避免过度疲劳，提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。
二、 注意饮食
这一时节，饮食需节制，切不可贪食、过量。宜食清淡且富有营养的食物，尤其是具有消热祛湿作用的食物。
吃果不吃瓜
民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃，比如：龙眼、苹果、梨、葡萄、桃子。
龙眼：有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜
苹果：富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可以止泻
梨：润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果
桃：桃性温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫的功效
食酸不食辣
“一年之内，秋不食姜”是中医古训，也是几千年来中国百姓亲身经历的总结，吃东西有明确的季节讲究。
秋天要多吃酸的东西。望梅止渴的典故大家都知道，一说到酸的东西，咱们嘴里的津液就开始分泌了，这个就能除燥，另外就是，蜂蜜有滋阴、润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。
秋季本就干燥，不宜吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。
三、 健脾祛湿
末伏天气仍热，且雨水较多，湿热交蒸，合而为湿热邪气。
在这个时节，如果脾伤于湿，会出现饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症，所以我们要格外注意。
老中医讲“湿气通于脾”，所以健脾祛湿也是末伏养生的重要环节之一。
健脾益气，可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物。如茯苓，以促进脾胃功能恢复；芡实、山药、意米等都具有健脾益胃的功效。
四、吹空调要把握好“度”
立秋过后，天气依旧闷热难耐，这种前提下，大家可以选择空调、电扇、铺凉席等方式适当解暑降温，但一定要把握好度!
长时间待在空调房里，身体调节能力容易失调，出现多种不适。
空调可设定在25℃至26℃为宜，夜里最好不开，更不可对着直吹，也不要频繁一进一出空调房。小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人和长期伏案工作的上班人士尤应注意。
五、末伏饮茶
末伏茶饮，以“祛湿”为重。
茶饮中的青茶、经年仓储的普洱生茶、熟茶和老白茶都会有很好的祛湿排汗之效，并且老茶较温和，基本上对多种体质的茶友较多适合。
体质燥热，经常口干舌燥、喉咙干痛、眼胀目痛、脸上还会冒痘的人，可以适当饮用绿茶，也能达到祛燥湿、降火的功效。
对于体质虚寒的人来说，多饮用一些这种性温祛湿祛热的偏暖性的茶，比如熟普，不仅能够调和脾胃，还能助消化、去油腻等。
六、适量运动
进入末伏时节，适量户外运动可振奋阳气，促脾气运化，改善胃口。
需要注意的是，进行户外运动时，强度以微汗为宜，切不可大汗淋漓。如此,才符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的规律，达到人与自然和谐。
七、晚起早睡补午觉
晚睡并不是提倡大家在夏季熬夜，而是建议大家顺应夏季昼夜变化的特点按时作息，睡眠时间不要超过23点。
中医认为“春生夏长”，到了夏天，人体阳气处于旺盛状态，如果经常睡懒觉，就违背了人体阳气的季节变化规律，不仅得不到休息，反而觉得更疲乏。
所以，夏季早上六七点起床比较好。
午睡有利于气血平衡，能补充体力，提高下午的工作效率。健康午睡以30~60分钟为宜，超过1小时则适得其反，可能干扰晚上睡眠。
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