从小打篮球的我，透过这个运动让身心灵不停成长，现在我也希望能将这样的机会传播给更多孩子。
#99公益日#传递正能量，和我“益”起在路上。一起参与由豪群公益基金会发起的 “山区球场造新计划”，助力山区儿童及青少年实现篮球梦想！让我们与@豪群基金 一起见证山区球场的改造，让体育教育与山区儿童及青少年同行❤️❤️

適時休息真的是一件很重要的事情，不能把自己當神力女超人，逼一逼橡皮筋就失去彈性也不好。
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最近感覺能量全部用光了，
差不多把自己榨乾了
貝貝也辛苦了哎一古
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希望兩週年小旅行能好好把能量充飽
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一直和大家說要有目標的去讓自己進步，但也告訴大家，必須重視自己的身心靈狀態，才能好好的長遠一直走❤️‍
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Q:我喝不到半瓶8%的甜白酒&水果酒，就可以醉著回家，還全身紅通通的，是不是酒量太差需要一點保肝丸？ （買醉失敗）

茹素亲近内在

也许有的客户会说，这么多年您的朋友圈，发来发去都是这几款产品，五年如一日

粮粮想说
产品和人一样
一个人能经得起时间的陪伴才能是知己
产品能经得起时间的细水长流才能代表它真的如实受益到她人，所以它才能长久。

茹素家这么多年，一直款式不多，每一款都是细水长流，如实用品质做回头客，相信跟随茹素家五年以上的老客户们都能发自内心的感受。

今天一个客户说，咱们茹素家的姜贴怎么这么重，因为茹素家真的是真材实料的，您用过都可以静心感受品质对身体的改善。

粮粮喜欢清净，喜欢简单，静心坚持内在的原则，只想默默守护小小净土。

感恩这五年多一直陪伴茹素家成长的您，成长路上，感恩大家真诚的遇见，感恩。

身边有一个知己如书，看是平淡，每一次相处能近朱者赤的受到改善。

世界的万物亦是如此，人生需要的不多，借物能温和的修养身心灵，民以食为天，食是为了续精，来帮助生命做有意义的事情，然而，人生最大的意义更是内在佛性的升华。

君子不为五斗米折腰，君子之骨如风，内在的您是什么，您的慧命就是什么？

茹素让咱们遇见，见山更是山的境界[迎福运]