恋爱技巧之：一体思维｜No. 409

昨天晚上跟肥杰一起去吃浇头面。他从家跑步抵达，我从公司出发。当我到门口的时候，发现这家店是在门口排队点餐，点完，里面有座的话就可以进去，否则就在门口等着。

等我排到的时候，里头有座，但肥杰还没到，没办法我只能让给后面的一对情侣。

当时，我内心是有「嫌弃」的愤怒。觉得因为肥杰的原因，耽误我不能第一时间进去吃了。那时候正好也有点饿了，这情绪和想法就特别明显。

我站在门口，内心忿忿。但，自觉应该要调整。

我反思了一下「这个人是我老公，我们就是一个team，他没到就是我的一个部分没到，不能算他耽误我。就是我还没有ready去吃饭呢，等他到了才是我可以去吃饭的充分必要条件」。

于是，我一下子改善了情绪，自然的等着他。见到他的时候，我们也依然立刻就有座位了，跟人拼桌。

坐下的时候，我看他满头是汗，衣服看起来也很湿。感受了一下，似乎他的位子比我的看空调风大。回想起刚才想通的那个「我们是一个整体」的道理，我觉得要给我们两个营造一个相加最完美的就餐条件，就提出跟他换个位子。他也担心我吹风冷，我说我比他扛吹一点。于是，我们自然的换了位子，快乐的吃完了一顿晚餐。

其实一直以来，肥杰都是把我和他看成一个人的，总考虑我的感受。只有我总是嫌弃他，觉得他拖我后腿。

现在开始，我得改改了。改了之后，不仅可以让两个人的关系更好，最重要的是，负面情绪会减少，因为以前你会觉得是别人的问题，但现在会认为是我们自己的问题，那就我们自己来负责和承担。

夫妻同心，其利断金！

#宝宝的少女心# 开头的时候真的不想写：最近，我有点情绪不好……所以，我要平静一点叙述我的情感……这个秋天，刚开始就是雨水连绵，季节交替实在是让我肠胃非常不适。仔细想了想，好像自己有很多年都是处在病痛之中。偏头疼、咽炎、肠胃炎、敏感的眼睛耳朵鼻子、姨妈痛，生完娃以后还有腰疼、背疼、浑身关节疼痛……而且肠胃因为严重孕吐的关系经常罢工。胃口极好、浑身舒坦对我来说好像是个奢侈。身体上的各种折磨，再加上情绪的敏感，让我经历了哺乳期的崩溃。产后抑郁也是跟它抗争了很久。但是我在很努力地去调整自己，因为我发现没有人可以搭把手，除了自己救自己。原来那个爱恨分明，经常被老公气得肝肠寸断的小女人，现在变成了经常沉默，崩溃了也能迅速收拾好自己情绪的成年人。吃了亏走了弯路的我，只能让许多话，许多真心话都烂在肚子里。不过，我最后的倔强就是在心底里不承认自己是个悲催的中年人，努力去保有那点脆弱的小情绪，不让自己最后的一块净土被侵占。都这个时间了啊，那就把月亮挂好，睡个好觉，做个好梦吧，晚安。

人总是忽略自己亲近的人
仿佛以为自己做的任何事都能得到原谅
爱我如我妈，在我一次次的伤害她忽略她的感受之后，我天真的以为她可以忘记，就像从来没发生过一样。
现在懂了，是真的真的逼自己去接受有我这么不懂事的女，无法改变生活，那就让自己咬碎牙也不吭声。
以为自己委屈了，可以换来我的成长，可以等到下一次的理解。
吾了，就像我永远等不到理解一样。