肝功能异常的朋友，这是饮食禁忌要记住
1.不容易消化的食物会增加肝脏的负担，尽量要少吃；
2.适当摄取蛋白质，少量的脂肪，丰富的维生素，蛋白质是必须的，但也不要过多，可以吃一些瘦肉、鱼、牛奶、花生、豆类等；
3.日常饮食种尽量选择低脂、低胆固醇食物，可多食用一些菌类，如香菇、蘑菇等，有助于提高免疫力，要多吃新鲜的蔬菜和水果；
4.不要暴饮暴食，滥用补药，擅自使用药物。#健康管理##疾病预防##医学科普#
1.不容易消化的食物会增加肝脏的负担，尽量要少吃；
2.适当摄取蛋白质，少量的脂肪，丰富的维生素，蛋白质是必须的，但也不要过多，可以吃一些瘦肉、鱼、牛奶、花生、豆类等；
3.日常饮食种尽量选择低脂、低胆固醇食物，可多食用一些菌类，如香菇、蘑菇等，有助于提高免疫力，要多吃新鲜的蔬菜和水果；
4.不要暴饮暴食，滥用补药，擅自使用药物。#健康管理##疾病预防##医学科普#
北京探店｜藏在西单的宝藏酸辣粉
这是很多北京小伙伴在学生时代都会光顾的一家老店，满满的回忆。店面不大，需要排队拼桌，非常热闹。酸辣粉非常入味，肉末和榨菜给的很足，偏咸口，酸辣粉配花生油油脆脆不要太好吃！加上一勺特制辣椒油，不用加太多，辣味十足！
另外点了牛肉面和臭豆腐，牛肉块给了很多，味道很好。豆腐不是很臭，外脆里嫩，满满汤汁搭配酸豆角绝绝子！
天下晓富#不可辜负的美食##探店#
这是很多北京小伙伴在学生时代都会光顾的一家老店，满满的回忆。店面不大，需要排队拼桌，非常热闹。酸辣粉非常入味，肉末和榨菜给的很足，偏咸口，酸辣粉配花生油油脆脆不要太好吃！加上一勺特制辣椒油，不用加太多，辣味十足！
另外点了牛肉面和臭豆腐，牛肉块给了很多，味道很好。豆腐不是很臭，外脆里嫩，满满汤汁搭配酸豆角绝绝子！
天下晓富#不可辜负的美食##探店#
医生没来得及告诉你的8个养生秘密，赶紧收藏转发
1、常吃柠檬身体棒，增强免疫消化强
2、发烧不宜吃鸡蛋，蛋白脂肪难消化
3、多吃玉米好处多，调中开胃消水肿
4、海鲜营养价值高，不宜就着啤酒吃
5、秋季养生多吃鱼，暖胃祛风护血管
6、葡萄养肝祛浮肿，花生养胃润肺经
7、减肥不要戒早饭，越戒越肥胆囊炎
8、饭菜不宜趁热吃，馒头米饭更补锌 https://t.cn/Ryhlr6V
1、常吃柠檬身体棒，增强免疫消化强
2、发烧不宜吃鸡蛋，蛋白脂肪难消化
3、多吃玉米好处多，调中开胃消水肿
4、海鲜营养价值高，不宜就着啤酒吃
5、秋季养生多吃鱼，暖胃祛风护血管
6、葡萄养肝祛浮肿，花生养胃润肺经
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