哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈对不起[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][允悲][哈哈][哈哈]
@Skm破音大魔王 [允悲]

昨晚22:30-5:00(左右)
上午7:30-9:30(睡睡醒醒咯)
下午15:10-15:54(嘿嘿)

早饭11:30
五花肉,地瓜粉,苦菊,小白菜,炒蛋,鸡肉,瓜子一把,葱油千层饼1.5个,牛肉馅儿饼0.5个
晚饭20:00
黄岩蜜橘三个(小,250g)
哈密瓜300g超脆好好吃
瓜子两把
宵夜21:00
牛肉馅儿饼两个(我本来没胃口的有点消化不良可是吃完水果瓜子开胃了我去!)

运动:快走52m,瑜伽一节

今天放松多了,好好休息多吃蔬菜嗓子状态才会好,
晚安@Skm破音大魔王

@Skm破音大魔王 这期的安眠药太不友好了,后半段一直在咋咋呼呼骂骂咧咧乒呤乓啷,低血糖使你暴躁而变身为咆哮型主播嘛,吵死了!!!下午不知道被你大呼小叫吵醒多少次!然后又睡着了~哈哈哈然后反复[微笑]
and下午的梦里一直在吃,我天!特别是狂吃巧克力饼干,黄油曲奇,芝士蛋糕,鲜奶油蛋糕等等碳水和油脂类,我去,我身体那么渴望嘛





那么晚饭吃猪大肠好惹[可爱]


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