要想练好赵堡太极拳首先过“静”这一关，然后才有松和柔
物随心转，境由心生，心若静好，幸福常存。
“静能生慧，慧能生定，定能生智。”
“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
“凡心静则神悦，神悦则福生。”
一杯混浊的水，放着不动，这样长久平静下来，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。而慢是静的前提。坚守内心的宁静，保持清醒的头脑，才能见天地之精微，察万物之规律。
物随心转，境由心生，心若静好，幸福常存。
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物随心转，境由心生，心若静好，幸福常存。
“静能生慧，慧能生定，定能生智。”
“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
“凡心静则神悦，神悦则福生。”
一杯混浊的水，放着不动，这样长久平静下来，混浊的泥渣自然沉淀，终至转浊为清，成为一杯清水。水静下来才会清澈，才能映照世界。人心也是如此，只有人心静了，人才能真正做生活的主人，细细品味生活。而慢是静的前提。坚守内心的宁静，保持清醒的头脑，才能见天地之精微，察万物之规律。
物随心转，境由心生，心若静好，幸福常存。
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#每日一善[超话]##阳光信用#
冰心诀
心若冰清，天塌不惊。
万变犹定，神怡气静。
尘垢不沾，俗相不染。
虚空甯宓，混然无物。
无有相生，难易相成。
份与物忘，同乎浑涅。
天地无涯，万物齐一。
飞花落叶，虚怀若谷。
千般烦忧，才下心头。
即展眉头，灵台清悠。
心无罣碍，意无所执。
解心释神，莫然无魂。
水流心不惊，云在意俱迟。
一心不赘物，古今自逍遥。
冰心诀
心若冰清，天塌不惊。
万变犹定，神怡气静。
尘垢不沾，俗相不染。
虚空甯宓，混然无物。
无有相生，难易相成。
份与物忘，同乎浑涅。
天地无涯，万物齐一。
飞花落叶，虚怀若谷。
千般烦忧，才下心头。
即展眉头，灵台清悠。
心无罣碍，意无所执。
解心释神，莫然无魂。
水流心不惊，云在意俱迟。
一心不赘物，古今自逍遥。
心若冰清、天塌不惊！万变犹定、神怡气静！虚空甯宓、浑然无物！无有相生、难以相成！份与物忘、同乎混涅！天地无涯、万物齐一！飞花落叶、虚怀若谷！千般烦忧、才下心头！即展眉头、灵台清幽！心无挂碍、意无所执！解心释神、莫然无魂！水流心不惊、云在意具迟！一心不赘物、古今自逍遥！
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